产后同房是无法避免的，但是产后同房的注意事项也是要事先了解清楚的。产妇在分娩过程中，耗损了很多，需要一段时间进行调理和恢复。所以，一般情况下，产后3个月才可以同房，但是产后同房要做好避孕措施。那么产后同房如何避孕呢？
产后同房如何避孕
1、常见的避孕法有：使用避孕药，避孕套，避孕膜，安全期避孕法、体外排精避孕法、压缩尿道避孕法、手术避孕法等等。
2、子宫内节育器。这种方式是指医生在女性子宫内安置一个塑料或者铜的节育器，这种节育器可以提供方便、长期的避孕效果。一旦取出来，又可使女性恢复生育能力。此外，目前还有一种黄体酮节育器，可恒定缓慢释放黄体酮，产生长效避孕作用。每个节育器可使用1年，并且有缓解月经痛以及减少月经血量的效果。已经患有性病的女性或者未生育的女性不宜采用。
3、产后哺乳者不能使用口服避孕药的方法避孕。因为，药中的激素会严重影响母乳的质量与数量，危害婴儿健康。此类妇女这阶段最佳避孕法是使用避孕套，至(不少于10个月)哺乳停止，再安放节育环或“皮埋”避孕。剖腹产者在选用服口服避孕药或避孕套避孕，过渡一定时期后，大多会改用安放节育环避孕。但是，放环后并非万事大吉。放环应选择稳固性较高、避孕作用较为肯定的铜质T形环或铜质花状环为佳。并且，在放环半年内，每月一次B超查环。若出现掉环或带环受孕，原则上不宜再放环，应改用其他方法避孕。
产后同房的注意事项
1、房事要适度：产后恢复房事的时候，不可过度，动作要轻柔产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑制的，卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。而缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄，而且较脆弱，缺乏弹性。
2、产后同房时间宜晚不宜早。产后产妇全身各个器官和生殖系统都有一个逐渐恢复的过程，最先恢复的是外阴，需十余天。子宫需要6周左右才能恢复，而胎盘附着处的子宫内膜，其创面大而深，则需6-8周才能完全修复。而对于手术助产的妇女，如剖宫产，会阴、宫颈缝合或产褥期中有感染、发热、出血等情况，其子宫、外阴等器官恢复更为缓慢，开始性生活的时间更应相对延后。剖宫产最好在分娩后3个月以上才能开始过性生活。产钳及缝合术者，应在伤口愈合、疤痕形成，即约产后70天左右才能开始过性生活。
3、女方在产后常常害怕怀孕而产生恐惧感，所以最好采取避孕措施，这样就会逐渐恢复正常的性生活。提醒丈夫注意的一点是，由于产后卵巢分泌激素的作用不够充分，阴道粘膜的柔润度和弹性都差一些，所以，性交时要选用合适的体位，动作要轻，以免发生损伤。
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