8个月大的婴儿补钙,该给孩子吃点什么好?8个月的婴儿已经开始有咀嚼能力了,因此家长可以在辅食里添加适当的食材来帮助宝宝补钙。假如辅食没能帮助宝宝补充到足够的钙质,宝宝就会缺钙,还会因此而导致各种不适症状哦。
8个月大的婴儿补钙
8个月大的婴儿已经可以开始喂些粥或烂面,里面放荤菜(肉末、蒸蛋、清蒸鱼、肝泥等)和素菜(碎菜、豆腐等)。喂养后,可给些烤馒头片、面包干,让孩子咀嚼,以锻炼牙床和补钙。以下几款食谱适合需要补钙的宝宝:
1、苹果薯团
原料:红薯50克,苹果50克。
做法:
(1)将红薯洗干净,去皮,切碎煮软。
(2)把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。
补钙奥妙:红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
2、奶酪磨牙面包条
原料:面包100克,奶酪两片。
做法:
(1)面包切成条状。
(2)奶酪加热搅拌溶化,淋到面包条上。
(3)把面包条放入已经预热的烤箱中层,170度烘烤10分钟即可。
3、芝麻糊
原料:芝麻20克。
做法:芝麻研磨成粉,用凉开水调匀。锅中煮些许开水,水开后一边搅拌一边把芝麻浆倒入锅中。滚开后,持续搅拌约2分钟即可。
补钙奥妙:芝麻含有丰富的钙。不过芝麻糊不可让宝宝多吃,因芝麻含有油脂,容易引起宝宝腹泻。另外由于宝宝的胃肠功能发育不是很完善,最好不要给宝宝选择过甜的,否则宝宝容易厌食。
8个月大的婴儿缺钙有什么症状?
8个月宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止。宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈。
8个月宝宝缺钙的话,头可呈方形或马鞍状畸形,骨缝加宽,骨边缘发软,囟门较大。出牙晚且顺序不规律。此外,缺钙患儿头发稀疏干枯,动作和智力发育均慢。
当宝宝出现以上缺钙症状时,家长可以带宝宝到医院做一个微量元素检查确诊,如缺钙可按医师指导用药,并定期复查。