有的女性生完孩子,产假结束后,就面临着回到工作岗位。那么哺乳就是一个问题,有的女性上班地点离家近,可以方便哺乳;但大部分女性上班地点离家都比较远,只有储存母乳回家放冰箱冷藏,那么,冰冻的母乳有营养吗。
冰冻的母乳有营养吗
母乳含有丰富的免疫因子、乳糖蛋白、钙和磷等营养成分,挤出后的乳汁短时间冷藏或冷冻后让宝宝食用,是可以的。
一般情况下不提倡将母乳冷冻后再解冻给宝宝吃。
一来冷冻母乳的质量无法保证,二来母乳解冻过程从理论上讲营养成分多少会遭到破坏,而且存放越久,营养成分流失得越多。
如不得已要将母乳挤出冷藏,也要在最短的时间内食用。
特别需要注意的是在解冻母乳时,不能用微波炉或在煮沸的水里直接加热,要在常温下自然解冻。已经解冻过的母乳,如果宝宝没有一次喝完就应倒掉,不能反复冷冻。
五个月以后母乳没什么营养的说法是没有科学根据的,世卫组织建议,6个月以内最好纯母乳喂养,等添加辅食后也最好继续吃母乳到2周岁。母乳放在冰箱里可以保存24-48小时,如果母乳充足,完全没有必要混合喂养,这样反而会加重宝宝消化系统的负担,而且母乳也浪费了。母乳是越吃越有,总不吃,慢慢就会减少了。5个月的宝宝如果消化好,可以吃点米粉、蛋黄之类的辅食了,再搭配母乳,是很好的喂养方式。
母乳喂养的注意事项
母乳喂养前,妈妈先要给孩子换上干净的尿布,换好尿布后清洗双手,再用温水擦净乳头,才能开始喂哺。平时乳母要勤换内衣,经常保持乳头的清洁,防止乳头及乳房发生疾病。
母乳喂养的姿势很重要。要采取合适姿势进行喂养,当然,主要还是要根据母亲当时情况选择不同的姿势。给宝宝喂奶可以是坐位,也可以是卧位、侧卧位或立位,甚至是走着。总的原则是妈妈所采取的体位要舒适,全身肌肉要放松,一手抱着孩子的颈背部,另一只手根据当时情况和需要,可以抱着孩子的臀部或托住自己的乳房等;孩子面对妈妈,母子身体最好要做到"三贴",即胸贴胸、腹贴腹、下颏贴乳房,婴儿头部与背部在一条直线上。在喂奶时,妈妈一定要面部表情安详,微带笑容,用温柔的目光看看自己心爱的宝宝,给孩子一种母爱的感觉,千万不能表情木然、目光呆滞。
产后第一天,妈妈可能因感到身体疲倦、虚弱或伤口疼痛,以采取卧位或侧卧位为佳。随着身体的恢复,可逐渐选择坐位喂奶,此时妈妈应舒适地坐在有靠背的椅子上,背靠椅背,靠背前可放一个软垫或枕头,母膝上也可放一个垫子,以抬高宝宝身体便于吸吮。
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