世界卫生组织建议纯母乳喂养宝宝到六个月。有些人认为母乳的营养会随着宝宝逐渐长大而流失,不足以满足宝宝的发育需要,过早给宝宝断母乳。其实宝宝六个月时母乳的营养依然十分充足,此时不应该给宝宝断母乳。可以给宝宝添加辅食补充营养。
1、辅食添加。辅食的添加时间应符合婴儿生理特点,不要过早添加宝宝无法消化的辅食,以免造成宝宝的消化功能紊乱;辅食添加也不要过晚,以免导致宝宝营养缺乏。辅食添加的时候应坚持从少到多、由稀到稠的原则。需要明确的是,添加辅食的同时也不能忽略了母乳喂养,最好在喂母乳前给宝宝添加辅食,可根据宝宝适量适当调整母乳喂养的次数。
2、混合喂养。为了给将来断奶做准备,现在新妈妈可以尝试给宝宝进行混合喂养,让宝宝开始习惯吃奶粉。混合喂养的时候,一次只喂一种奶,不要先吃母乳,不够了再冲奶粉。这样不利于消化,也使宝宝对乳头发生错觉,导致厌食奶粉,拒吃奶瓶或乳头。混合喂养需要充分利用有限的母乳,尽量多喂母乳。母乳是越吸越多,如果妈妈认为母乳不足,就减少母乳的次数,会使母乳越来越少。母乳喂养次数要均匀分开,不要很长时间都不喂母乳。
3、乳头混淆。由于开始进行混合喂养,很多宝宝都会出现乳头混淆的情况,不愿再吃妈妈的乳头。妈妈可以将母乳挤出后盛到奶瓶中喂宝宝,不要因此而停止给宝宝吃母乳。