避免产后同房出血首先要了解清楚自身身体状况，若产后还没有完全恢复，则不宜过早同房。若发现自身存在感染疾病则不宜同房。
1、避免过早同房。顺产妈妈以2个月后同房为宜，剖腹产妈妈以3个月后同房为宜，具体时间可根据自身的恢复情况而定，切莫过早。
2、注意同房动作。产后同房要注意避免动作过大、过已激烈。夫妇双方可共同学习性知识，相互体贴，充分合作，采取适当的同房方式和体位。
3、及早治疗感染疾病。多数妈妈产后同房出血是阴道炎、宫颈糜烂等疾病的症状表现，因此在产后若发现下体疼痛、白带有血、发烧等症状，应及早到医院检查。若存在炎症疾病，产后不宜同房，应待炎症消退后使个人的身体状况再决定同房。
4、注意保持卫生。即使过了产褥期，同房时也要注意保持卫生。同房前双方可先用温水清洗下生殖器。同房后也要注意清洗阴部，以免引发感染而出血。