如何预防妊娠糖尿病后遗症

1、及时诊断出孕期妊娠糖尿病

适当处理妊娠糖尿病可减低以上严重并发症之出现。大部分患者并没有任何表面的征象。当怀孕期出现一些有关糖尿病异常时才需作出处理,但有可能来不及有效地减少或预防所有风险。因此及时作出诊断十分重要。

2、孕期和产后合理饮食

饮食疗法是控制妊娠期糖尿病的基础:

(1)每日适当限制总热量。

(2)适当控制碳水化合物的摄入,增加膳食纤维摄入量。

(3)增加蛋白质的供给。

(4)减少脂肪的摄入量。

(5)保证矿物质和维生素的充足供给。

(6)限制钠盐的摄入。

(7)少食多餐。

3、产后复查血糖

妊娠期糖尿病患者在产后三个月,可以去医院做一个糖耐量实验,如果检测结果不正常,那就说明这已经不是单纯的妊娠期糖尿病了,而是糖尿病,需要在内分泌科医生的指导下因人而异接受具体的治疗。如果糖耐量检测结果正常,则说明糖尿病症状已经消失,患者只需要每年定期查空腹血糖、餐后血糖,以便及早发现糖尿病。

曾患妊娠期糖尿病的女性,在产后要做到“三保持”:

(1)保持理想的体重。

(2)保持规律的饮食、运动习惯。

(3)保持每年定期监测空腹、餐后血糖的习惯。

2024-12-22 13:26:34

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