清凉油的主要成分是薄荷脑、桂皮、樟脑、丁香等，是一种纯天然的药物。清凉油大致有可提神，医头痛，助开窍的作用。清凉油的作用具体表现在以下几点：
1、治疗咽痛：取适量清凉油置于脖颈处，揉搓至发热为止即可。
2、治疗烧伤：如出现轻度烧伤，需要尽快（最好在5分钟之内）在烧伤部位涂抹清凉油，烧伤的面积越大，需要的厚度越大（不小于2毫米），需要的时间越长，如果涂抹及时，可以避免出现水泡和红肿。
3、治疗便秘：取适量清凉油涂抹于肚脐处，可以有效治疗便秘。
4、治疗腹泻：如果是夏日性腹泻，可取适量清凉油涂抹于肚脐，反复揉搓三、五分钟之后，腹泻欧锁改善；如果是单纯性腹泻，可以将清凉油涂抹在尾骨和肛门的沟槽部位，反复揉搓三、五分钟，直到发热即可。
5、治疗筋骨疼痛：由于清凉油具有去湿气和辛凉解表的作用，所以，由风湿引起的腰、腿、筋骨疼痛同样可以使用清凉油，涂抹于患处，但最好在病发三、四日之内使用此法。
6、治疗肛门红肿：小孩肛门红肿是因为肝火旺盛，汇集在了肛门部位，清凉油具有辛凉解表的作用，取适量的清凉油，涂抹于红肿部位，即可在当日缓解症状；大人亦可以用这种方法来治疗肛门红肿。
7、治疗扁桃腺发炎：将清凉油涂抹在扁桃腺外面的皮肤上，然后反复揉搓，早中晚时段各涂一次，也可根据自身需要适当吃点消炎药。
8、治疗齿痛：取适量清凉油，涂抹于疼痛的牙齿上就可以起到缓解疼痛的作用。
虽然清凉油的运用范围比较广，但是具体的使用方法还应该参考使用说明书。
众所周知，清凉油具有防暑提神，止痒防虫的作用，其实，除了药用价值之外，在生活中，清凉油的妙用还有很多。
1、竹子材料的家具如果出现蛀虫，可以将清凉油嵌入每一个虫洞里面，可以防止虫子再次叮咬家具。
2、被马蜂、蚊虫叮咬之后，及时涂抹清凉油在伤口上，可以缓解疼痛和瘙痒。
3、如果房间里蚊子较多，可以在隐蔽的角落里放一瓶清凉油，打开盖子，让其气味挥发在整个房间之内，可以有效防止蚊虫。
4、如果皮肤上面不慎沾染上油漆，油漆未干的状态下，涂抹2、3分钟之后，再用棉花棒轻轻擦拭掉即可；如果油漆已经干了，涂抹上清凉油之后，油漆会自动成卷状，轻轻摘掉即可。衣服上沾上油漆也可以使用这种方法，漆皮翘起来之后，在用清水搓洗干净即可。
5、清凉油也可以用作香球或者是厕所除味剂，将一瓶打开盖子的清凉油放在厕所里面的拐角处，臭味就可以被除掉了。半个月之后，用刀片或者是硬纸片将上面的已经失效的清凉油刮掉，然后就可以继续使用了，直到一瓶清凉油完全用完为止。一般来说，一瓶清凉油可以使用2-3个月。
6、寒冬中手脚上的冻疮或是疙瘩，瘙痒难耐，可以取适量的清凉油涂抹于患处，可以起到止痒的作用。
7、旅途中晕车和晕船的人，在上车、上传船之前涂抹在口罩上，可以有效避免晕车情况的出现。
8、把清凉油放置在有异味的鞋柜和鞋子中，可以有效除臭。
9、经常用圆珠笔，手上可能会沾染上圆珠笔的划痕，取少量清凉油涂抹在有痕迹的地方，反复揉搓，就可以将笔痕去掉。
10、玻璃、陶瓷、塑料器皿上的标签或者是粘纸，在无法顺利揭下来的情况下，可以取适量清凉油涂抹在粘纸上，可以轻松将粘纸揭下，且没有任何痕迹。
11、运动员在锻炼或比赛的时候，可以取适量清凉油涂抹于胸口或小腿部位，剧烈奔跑时可以有效改善胸闷症状。
孕妇可以用清凉油吗？清凉油含有樟脑等促进神经中枢活跃的成分，如果孕妇长期使用或过多使用清凉油，会对胎儿不利。
虽然清凉油是外用药，但其薄荷脑、樟脑、桉树油等成分却可以从皮肤渗透进入身体，还可以穿透子宫，直接影响到胎儿。轻者会导致孕妇不适，重者可导致胎儿畸形、流产甚至死胎。所以，孕妇最好不要使用清凉油。
即使孕妇在怀孕期间没有什么异常反应，胎儿也安然无恙，但实际上，清凉油中的樟脑却可以通过胎儿的皮肤渗入到血液中，很容易会引起婴儿的黄疸症。
所以，不建议孕妇在怀孕期间涂抹清凉油。
如果蚊虫太多，可悬挂蚊帐来防蚊；如果被蚊虫叮咬，难以止痒，可使用炉甘石药膏来消肿止痒。
市场上清凉油的价格是多少？品牌不用，清凉油的价格也稍稍有点差异。但大部分在一块钱以内。
清凉油和风油精都是夏天的常用药，二者一样吗？清凉油和风油精的区别有哪些？
首先从形状上来讲，清凉油是固体，而风油精是液体。
从功效上来讲，清凉油具有醒脑散热、止痒止痛的功效，常用于风热感冒、中暑晕车、轻度烫伤等情况；风油精除了清凉油的上述功效之外，还可以治疗口腔溃疡，足癣，咽喉肿痛等疾病。
从使用方式上来讲，清凉油只能外用；风油精既可以外用，还可以内服。
总体来说，风油精适用的范围更加广泛。