1、每天选择适当的时候给婴儿按摩,比如在婴儿安静或不太饥饿时候,注意不要在吃饱后或想睡觉时进行。最好在婴儿沐浴后或给婴儿穿衣服的过程中,所以房间要温暖。时间长短可灵活掌握,几分钟或十几分钟都可。
2、根据具体情况每日按摩1—3次。
3、用力适度。
4、按摩者要清洁手和剪指甲以免划破婴儿皮肤。按摩前先温暖双手。
5、按摩不仅是一种机械的运动,它还传递着爱和亲情,可伴放一些柔和的音乐让婴儿在愉悦的心情下接受按摩。按摩不仅是身体的接触,更是你和宝宝心的交流,它传递着爱和关怀。任何一次抚摸以及婴儿对抚摸的反应都是你和宝宝共同的心灵语言。
【问】宝宝的脸一边大一边小,如何进行头部按摩?
【答】给婴儿进行头部按摩,按摩的手法最好去儿童医院看医生做一两次,自己再学着做;另外建议孩子睡觉时朝脸大的一侧躺。
【问】宝宝感冒了,还可以进行头部按摩吗?
【答】宝宝太小,感冒后不建议做按摩。可以给宝宝多饮水,多吃水果;咳嗽时轻轻拍背,利于痰液排出;保持室内空气湿度,常开窗通风;在医生指导下服用抗生素和清热化痰药物。
【问】按摩能够跟疾病结合起来吗?有消除宝宝腹泻的按摩方法吗?
【答】婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁,还有利于宝宝的健康。婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙,促进对食物的消化、吸收和排泄,加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉,使肢体长得更健壮,身体更健康。按摩还能帮助婴儿睡眠,减少烦躁情绪。
进行腹部按摩时,可以促进胃肠蠕动,适合于便秘和腹痛的宝宝,所以腹泻时最好不要按摩腹部。