1、选择安静、清洁的房间，保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)
2、选择合适的体位，确保婴儿舒适，并在十五分钟内(进行触抚时)不受打扰，播放一些柔和的音乐(音量不宜大)帮助抚触者和婴儿放松。
3、选择恰当的时候进行抚触，当宝宝太饱或饥饿或疲劳时均不适宜。最好在婴儿沐浴后或在给婴儿穿衣服的过程中进行。
4、抚触前先修剪指甲，以免不慎划伤婴儿，并温暖双手，倒一些婴儿润肤油于掌心，轻轻地在婴儿肌肤上滑动。开始时轻轻按摩，然后逐渐增加压力，使婴儿逐渐适应。预备好毛巾、尿片及替换的衣服。
1、让宝宝充分休息后进行抚触按摩，也不易太饱或太饿，最好在餐后半小时进行。
2、按摩手法要轻，然后逐渐加力，让宝宝慢慢适应。
3、不要强迫宝宝保持固定姿势。
4、宝宝的脐痂未脱落时，腹部不要进行按摩，等脐痂脱落后再按摩。
5、在抚触中，我们可以打乱抚触操的顺序，也可以节选其中的几节对宝宝进行抚触按摩。
6、宝宝情绪反应激烈时，需停止抚触按摩。
【问】给宝宝做抚触用什么油?
【答】给宝宝做抚触最好选择婴儿专用的护肤油，比较滋润，油性也不太大。
【问】刚满月的宝宝怎么做抚触?
【答】首先一定要在宝宝心情好的时候，妈妈的手要热乎乎的才行，轻轻的抚摸宝宝。头部按摩，从眉心慢慢的往宝宝太阳穴方向轻轻的推;肚子按摩，在宝宝肚子中间顺时针旋转按摩，然后再慢慢的往肩膀方向轻推，两边肩膀都要推到。手臂按摩，抓住宝宝的小手，做伸展运动。腿部按摩，抓住宝宝的小脚，做青蛙跳动作，给宝宝抚触时可以放些轻柔的音乐或儿歌。妈妈也可以自己唱歌给宝宝听。
【问】宝宝做抚触的时候哭闹是怎么回事?
【答】宝宝做抚触的时候哭闹，可能是宝宝不适应，或者是妈妈的力度过大导致宝宝不舒服，妈妈应该学习如何做婴儿抚触，用轻柔的力度抚摸宝宝。要先安慰好宝宝再继续做，或者等宝宝心情好的时候才进行。
【问】抚触适合多大的宝宝?
【答】宝宝在出生后脐带干燥了就可以开始进行抚触.可以持续到一岁。一岁以后的孩子基本会走路，会讲话了，他的注意力不再那么容易安静地集中在这里，家长可以尝试用别的方式和宝宝交流了。
【问】宝宝有湿疹时，我可以给他做抚触吗?
【答】宝宝有湿疹，特别是渗出型的，面积比较大，不仅脸上，额头上，甚至胸部，背部都有湿疹，那千万不要给孩子进行抚触。要合理调整饮食，减少对皮肤的刺激，必要时请医生用药物处理。如果只是脸上有几粒，则抚触身体时也要特别注意，因为容易生湿疹的孩子，其皮肤往往比较敏感，容易产生过敏现象，发现后要及时停止抚触，必要时请医生用药物处理。
【问】如果孩子生病了，可以做抚触吗?
【答】如果孩子生病了，还是可以做抚触的，越是生病的孩子，越是需要得到父母的关爱。但是象我们介绍的这样全套的抚触就不可能了。你可根据孩子的情况做部分的动作，甚至握住他的手-这样一个极其简单的动作都能把你的爱传递你的宝宝，起到抚触的效果。