宝宝睡觉不踏实翻白眼怎么回事

　　宝宝睡觉不踏实翻白眼怎么回事？很多宝妈们对于这个问题都特别的惊恐和不安，其实宝宝睡觉如果有翻白眼的状态，说明宝宝处于浅睡眠状态的原因，等宝宝睡沉了就会好了。

宝宝睡觉不踏实翻白眼怎么回事

　　1.惊吓，小儿很容易受到惊吓，表现为哭闹，惊悸抽搐等，最好的治疗方法是小儿按摩，也可以口服七珍丹。

　　2.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙会发生睡眠不好，爱出汗，枕秃等现象。

　　建议补钙、钙尔奇、迪巧、葡萄糖酸钙口服液任选一种口服都可以。如果缺锌，一般嘴角都会溃烂、毛发干枯稀少。

　　3.太热，太冷 ，太干燥，有鼻屎。

　　4.注意肛门外有无蛲虫，

　　5.积食，消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。

　　6.其他疾病引起的不舒服

新生儿睡眠不足的危害

　　1.不利于宝宝成长发育

　　很多生长激素是在晚上睡觉时候分泌的，有利于宝宝的生长发育，要是昼夜颠倒，白天分泌激素的水平低，是不利于宝宝生长发育的，甚至影响以后的身高。

　　2.精神状态差

　　睡眠不足的宝宝精神相对较差，每天的活力不是特别足，总是昏昏沉沉的，呼喊宝宝时反应差一点，吃奶的时候注意力也不是特别集中。但从睡眠时间上很难定义说少于几小时就是睡眠不足。 如果新生儿睡眠不足可能会影响全身的各个器官，但影响的程度不会很剧烈。除非是睡眠质量非常差的，可能会出现体重不增、智力发育落后等情况，如果新生儿睡眠质量特别差，需要到医院检查看看究竟是什么原因导致的。 睡眠不足对脑部发育是有一定影响的，但要看严重程度，对大部分人的影响不会很大。建议还是要找到睡眠不好的原因就可以及时纠正。有的孩子吃母乳或者奶粉时，对乳糖消化不了，即乳糖不耐受，吃了总是拉肚子而且肚子总是产生很多气体，容易引起肠痉挛、肠道疼痛等，自然是会影响睡眠质量，长期不治疗的话是会影响智力发育的。

　　3.生物钟不规律

　　对于昼夜颠倒的宝宝，还是建议慢慢纠正过来。白天尽量多活动，把宝宝弄醒，多逗宝宝玩，到晚上才睡觉，不然白天睡太多晚上都不睡觉了。整个昼夜颠倒对大人不好，对孩子也不好。因为很多生长激素是在晚上睡觉时候分泌的，有利于宝宝的生长发育，要是昼夜颠倒，白天分泌激素的水平低，是不利于宝宝生长发育的，甚至影响以后的身高。

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