复合维生素的适用人群

1、膳食不规律、不平衡,偏食、挑食,不能保证日常一日三餐者。

2、寒冷的环境中工作的人。

3、有不良生活习惯的,如大量抽烟、酗酒、刻意控制体重者,以及从不碰蛋、奶、肉类的“纯素食主义者”。

4、在特殊的生理周期,如孕产妇或病人。

5、老人。这是需要补充复合维生素的“主力军”。随着年龄的增大,老人身体各方面的机能不可避免会有所下降,牙口不好也是他们经常会遭遇的问题,因此适量补充维生素更是“大势所趋”。而且也曾有报道证实,补充维生素对于预防心脑血管疾病也大有裨益。

2024-12-01 23:26:17

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复合维生素

复合维生素的介绍 复合维生素,顾名思义,不是单一的某一种维生素,而是各种维生素按照一定剂量比例合成的复合剂型. 复合维生素的营养价值 维生素是维护人体健康.促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物.这些化合物都存在于天然食物中,一般在体内不能合成或合成量较少,不能满足需要.由于某些人在饮食习惯和营养知识上的不足,以及现代人生活方式改变,难以达到理想的平衡膳食模式,据权威部门调查,我国多数人日常饮食不能均衡提供某些维生素和矿物质,缺钙.铁.维生素A.B2比较普遍,缺锌.硒.维生素B1.维生

针对不同人群综合维生素怎么选购?

健康人群只要日常膳食均衡,一般不会出现严重缺乏维生素的情况,但对于无法充分摄取多种营养素的人来说,合理选择复合维生素是必要的. 普通女性:美国塔夫茨大学营养学教授杰弗里·布隆伯格建议,女性在补充维生素时,大多数基本维生素和微量元素都应该摄入100%每日需求量(DV),即每天每人推荐摄入某种营养素的总量,但钙剂是例外.哈佛大学医学院营养学专家海伦·迪里查茨奥斯表示,在选择维生素补充剂时,还应该关注维生素A的剂量.补充超过100%每日需要量的维生素A,会增加绝经期妇女的骨折危险,并增加新生儿出生缺陷

复合维生素b

复合维生素b 复合维生素b其实就是几种b族维生素的混合物.复合维生素b有8种维生素b:维生素b1.烟酸.核黄素.泛酸.生物素.维生素b6 .维生素b12 和叶酸 复合维生素b的作用 复合维生素b可用于营养不良.厌食.脚气病.脂溢性皮炎.痤疮,孕妇.哺乳妇女和发热而引起的维生素b缺乏的各种疾病的治疗,复合维生素b有片剂和注射剂. 维生素b主要是通过协同机体各种酶来完成其功能:其中包括协助碳水化合物和脂肪释放能量.分解氨基酸及输送含有营养素的氧及能量到整个机体.而维生素B6 .维生素B12 和叶酸,

备孕吃叶酸好还是复合维生素好

目前在市场上有关备孕女性的调节药物是很多的,这对于女性朋友的选择造成了很大的困扰,但人们在选择的期间,对于药物要做个科学的了解,这样可以有效增强身体的免疫力,那么备孕吃叶酸好还是复合维生素好? 备孕吃叶酸好还是复合维生素好 备孕吃叶酸好还是复合维生素好要依据个人的实际情况来决定的.有人认为备孕期间单一吃叶酸就可以,怀孕后第三个月开始补充复合维生素.也有人认为选择复合维生素是比较好的,原因有两点,一是因为有一部分女性在吃叶酸之后会影响例假周期,二是复合维生素的营养比较全面. 复合维生素用于医治疲劳

维生素B适合哪些人群吃

随着人们的生活水平还有营养均衡的意识的不断提高,人们知道了什么是维生素,维生素有什么作用,知道了人的身体是少不了维生素的,那是不是谁想吃都可以的?或者是维生素B适合哪些人群吃? 维生素B适合哪些人群吃 维生素B族有十二种以上,被世界一致公认的有九种,全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天补充.那么,维生素B族片的适宜人群有哪些? B族是所有人体组织比不可少的营养素,是食物释放能量的关键.全是辅酶,参与体内糖.蛋白质和脂肪的代谢,因此被列为一个家族. 所有的维生素B必须同时发挥作用

叶酸是复合维生素吗

叶酸对于胎儿的作用是很大的,有很多的女性女性朋友在怀孕之前和怀孕的期间,常常会通过补充叶酸来增加身体的一些元素,使胎儿的发育情况得到有些的调理,也有利于胎儿的发育,那么叶酸是复合维生素吗? 叶酸是复合维生素吗 叶酸和复合维生素是不同的,复合维生素里含有叶酸的.复方维生素里面包含了多种维生素b和叶酸的,叶酸片就是单一的,并且复方维生素里面的叶酸含量比单片计量的含量高. 目前,我国出生缺陷发生率较高,严重影响儿童的健康生活质量和国家经济社会的健康可持续发展.专家解释,胎儿神经管畸形主要是因为叶酸缺乏

诺如病毒高发人群

1.该疾病多发生在学校.家庭.旅游区.医院.食堂.军队等,由于共同进餐.使用公共餐具或人群密集而容易集体暴发.不过,85℃的高温即可杀灭诺如病毒. 2.诺如病毒喜冷怕热,冬季正是诺如病毒感染的高发季节,人群对诺如病毒普遍易感. 3.由于抵抗力和免疫力尚低,4-12岁的儿童更容易感染.诺如病毒可通过被污染的水源.没有煮熟的食物.海鲜.贝类.空气中的飞沫等进行传播. 诺如病毒以老人和小孩等体质比较弱的人最容易感染.

甲流疫苗适用人群

根据目前的资料,疫苗适用人群的年龄为3岁以上人群.优先考虑的人群为:关键岗位的公共服务人员.学生及教师.慢性病患者等. 具体接种人群由实施省份的省级卫生行政部门根据疫苗供应量及疫情监测结果等因素确定.卫生部将根据国内外孕妇人群临床实验进展,适时提出该人群的疫苗使用意见.

哪些人群最容易有黑眼圈

1.眼部护理屡次失败的人群. 2.经常哭的女性. 3.经常熬夜.生活不规律的人群. 4.年龄在20岁以上的男性.女性. 5.从事电脑及网络工作的人群.