1、如果痱子生在头颈部，就应把宝宝的头发剪短，或改变一下发型，把头发往后梳，不要留在前额上，如果是婴儿，应将头发剃光。平时勤剪指甲，防止搔抓，避免皮肤继发感染。
2、如果痱子长在身上，就应常给宝宝洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。
3、洗澡最好用温水，洗澡时不要用肥皂，以减少刺激。如在洗澡水中加几滴花露水效果会更好。洗澡过程中要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。洗完后用毛巾轻轻擦干，再涂些爽身粉或痱子粉，以减轻刺痒。
洗澡时的水温不宜太热或太冰。有的家长认为，用较热的水洗澡可以止痒，宝宝感到舒服。当时小儿可能是有舒适的感觉，但较高的水温对皮肤的刺激性更强，洗澡结束之后又皮肤不适而哭闹。应该用婴儿浴皂，对皮肤刺激性小一些。
4、衣服要轻薄、柔软、肥大，以减少对皮肤的摩擦。
5、不要让宝宝在太阳底下玩耍，并经常给宝宝擦擦汗水。对1岁以内的婴儿，家长不要整天抱着，可以在凉快通风的地方铺一张席子，让宝宝自由地玩耍。
6、平时尽量不要让小儿大声哭叫，弄得满身是汗。经常着的婴儿要勤翻身，床上垫草席。
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