如何节省孕期开支

不可盲目消费

现在针对孕妇的商品层出不穷,面对铺天盖地的广告和琳琅满目的的商品,准妈妈们要认清,有些广告商品不一定具有它所宣传的效果,而有些商品并不是孕妇所必备品。准妈妈们一定要精打细算,多了解孕期相关知识,购买必须品即可。孕妇在孕期切不可大补过量,这样不仅浪费财力,也对孕妇和胎儿造成伤害。

搜罗亲友二手

孕妇装等衣物孕期过了基本不会再穿,买太多实在是一种浪费。可以向亲朋好友搜罗合身的孕妇装,丈夫的衣服也可以改做孕妇装。另外,一些孕期书籍,胎教音乐也可向他人借用,或者在一些育儿网站下载。

网购团购

网购、团购商品是现在非常流行的购物方式,通过这样的方式购物不仅能省不少钱,还能买到一些当地买不到的商品,孕妇商品也可通过此种方式购买。

2024-11-26 21:47:01

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列入孕期开支的项目

营养开支 从备孕开始,夫妻双方都要调节饮食,补充营养.服用叶酸等.怀孕后孕妇的饮食应比备孕更加丰富合理,需要服用孕妇奶粉以及叶酸.钙片等营养保健品,以满足孕妇身体对营养的需要,保证胎儿的健康发育,这些开支都必不可少. 服装开支 怀孕后孕妇的体型逐渐肥大,以前的衣服不能穿,需要购置专门的孕妇装.为防止辐射,还需要购买专门的防辐射服.同时,以前可以用的化妆品保养品之类都需要换成孕妇专用,这些都应该列入孕期开支计划中. 产检分娩开支 为了保证胎儿和孕妇的安全,例行的产前检查是必须的,同时还应该考虑到可

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孕1月宜吃食物 怀孕1个月,对于准妈妈来说,蛋白质的供给不仅要充足还要优质,每天在饮食中应摄取蛋白质60-80克,其中应包含来自于多种食物如鱼.肉.蛋.奶.豆制品等的优质蛋白质,以保证受精卵的正常发育. 同时还要摄入充足的无机盐.微量元素和适量的维生素,如钙.铁.锌.铜.碘及维生素A.维生素D等.虾皮.豆制品.海带.排骨等都是含钙丰富的食物. 在孕早期同样需要补充叶酸,以预防胎儿畸形发育.除了正常的服用叶酸片外,以下食物也富含叶酸等多种维生素:如莴苣.菠菜.橘子.草莓.猕猴桃.樱桃.柠檬等. 怀

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