流鼻血对于平常人肯定是比较正常的，可是对于刚怀孕的孕妇朋友来说，这是怎么回事呢？怀孕初期流鼻血正常吗？接下来，小编将为你介绍一下怀孕初期流鼻血是否正常吧，一起来了解一下吧。
怀孕初期流鼻血正常吗
怀孕期间的孕妈妈们都会格外小心翼翼，怕自己一不小心就会影响到胎儿的正常发育，其实流鼻血是孕期一个比较常见的现象，孕妈妈们不必过于担心。
流鼻血在怀孕的早期、中期、晚期都可能会出现，尤其是在怀孕的中晚期会更严重，所以请准妈妈不用着急。
准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血，同时，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起流鼻血。
此外，鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病，流鼻血的现象也会经常产生。
所以，妈妈网百科提醒各位准妈妈，不用过于紧张流鼻血，非疾病性的流鼻血对身体并不会造成太严重的伤害。
孕妇饮食注意事项
1、适当增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等；
2、多食用海产品，如海带、紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品；
3、注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，从而引起怀孕中毒症；
4、建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等；
5、对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量；
6、有水肿的孕妇，食盐量每日应限制在每日5克以下。
孕妇后期注意事项，你是否有所了解了呢？安全度过孕晚期迎来宝宝的降生吧。
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