夏季皮炎好发于中年偏胖的女性,其典型症状为发生于四肢伸侧,尤其是两小腿的前方,对称发病。初起为粟米大小、比较密集的红斑、丘疹或丘疹水疱,瘙痒明显,并伴有灼热感。由于奇痒难忍而搔抓,常出现多条条状抓痕、血痂,消退后会留下色素沉着。
出汗是夏天人体散热、排泄的主要渠道,在高温天,人体汗液可达到每小时3~4升,而汗液 中水分占99%,剩余的1%中,一半是以钠、钾为代表的无机盐,一半是尿素、乳酸、氨基酸代谢的有机物。这些无机盐、有机物都不是正常存在于皮肤表面的物质,当水分蒸发以后,这些会滞留在皮肤上,量一多,时间一长,就会对皮肤形成刺激,导致皮肤炎症。
首先要注意防暑降温,在特别潮湿、闷热的环境下,皮肤容易排汗不畅,体内的散热不畅就会出现皮肤疾病。其次,少吃一些辛辣刺激的东西,多吃蔬菜水果等清凉的食物。另外,还要保持皮肤的清洁,每天洗澡的时候可以用一些含中药成分和具有杀菌作用的浴液。一旦出现轻微的皮炎、热痱子,洗澡后把皮肤晾干,扑一些爽身粉,通常可以自己消退。如果情况比较严重,可以用一些“十滴水”滴在洗澡液里,也会起到杀菌、清洁的作用。如果情况仍然没有好转,就需要去医院皮肤专科就诊与治疗了。
1、日常注意事项
(1)不宜穿不透气的衣裤,最好穿着棉麻或真丝等全天然的衣裤。
(2)可经常用温而偏凉的水清洗患处,切忌为了止痒而用热水烫洗患处。
(3)夏天要多喝水,而不宜多喝含糖饮料,多喝水可以稀释汗液里化学成分的浓度。
(4)高温天气下尽量多待在阴凉通风的地方,避免频繁外出。外出时无论阴天和晴天最好使用黑色遮阳伞遮光,因为黑色能吸收各种波长的紫外线,以阻挡紫外线对皮肤的伤害。
(5)潮湿闷热的季节可以启用空调除湿,以免身体出汗过多。
2、用药注意事项
(1)在药房购用OTC类外用药,使用前必须详细阅读药品说明书。
(2)避免使用曾经发生过口服、注射或外用该药引起过敏反应的药物。
(3)在外用药使用过程中,一旦出现过敏反应或刺激现象,应立即停用。
(4)若同一种药物的外用制剂有多种浓度,应先用低浓度,然后根据治疗效果,逐步增加药物浓度。
(5)根据患者的性别、年龄、发病部位,选用不同的药物。一般儿童或女性面部和皮肤皱褶部,宜选择无刺激性、安全度高的外用制剂。
(6)外用药一次涂用面积不宜过大,若皮损面积大,可分次轮流用药。
如果使用上述药物3~5天后,症状仍未缓解或继发细菌感染,皮肤破损或伴有剧烈瘙痒,患者应及时就医,以免延误病情,损害健康。