一些家长因为家里孩子的身高低于标准都特别担心，特别是男生，谁都不希望自己的宝宝又矮又小，所以会四处寻找一些长个子的秘方。关于长身高的说法有很多，如果吃田七能长高吗？
吃田七能长高吗
吃田七能长高的说法没有科学依据，田七的功效主要有：
1、自古以来就被公认为具有显着的活血化瘀、消肿定痛功效，具有“金不换”、“南国神草”之美誉。因常在春冬两季采挖，又分为“春七”和“冬七”。
2、由于三七同为人参属植物，而它的有效活性物质又高于和多于人参，因此又被现代中药药物学家称为“参中之王”。
3、田七性温，味辛，具有散淤止血，消肿定痛的功效，可用于治疗衄血、便血、崩漏、咯血、吐血、外伤出血、胸腹刺痛等症。
4、而且田七中的黄酮类化合物具有改善心肌供血、增加血管壁弹性、扩张冠状动脉的功效，谷甾醇和胡萝卜甙能降血脂。
6、常食田七，对冠心病、心绞痛有预防和治疗作用。
7、田七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。
长身高的方法
1、矮个子青少年每天服用快速增高丸除补充蛋白质、维生素、钙质、磷、无机盐、对长高也有很大作用。
2、同时配合奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、骨头汤，新鲜蔬菜等。此外，充足的睡眠、愉快的情绪均可使生长激素分泌增加，矮个子青少年对这两方面都要注意。
3、运动时压挤和牵拉骺软骨，局部血液循环加速，骺软骨的骨化时间便会延缓，甚至在25岁以后能骺骨的细胞仍在不断分裂，腿骨就会不断加长。据统计，经常参加运动的青少年比不参加运动的青少年，身材能高出4～6厘米。尤其是动力性的运动，如跳舞、跑步、跳高、游泳、登山等，能使个子长高加快。
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