产后肾虚能同房吗

　　产后肾虚能同房吗？很多新妈妈们对于这个问题都产生疑问，但是由于碍于面子，很多时候都不敢当面的问医生。所以，为了让众多新生妈妈们了解产后性生活禁忌，小编特地整理了产后同房的相关知识。

产后肾虚能同房吗

　　对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。但产妇应当在产后42天到医院检查时由医生指导，根据自身身体恢复情况而定，过早同房对产妇的身体伤害很大。

　　我们都知道，刚生完小孩的那段时间，正是产后新妈妈恢复调整身体状态最关键的时期。但是也会有少部分的新妈妈们把这段时间看的并不是很重要，比如在饮食调理上面没有适当的进补，没有忌口等，从而就导致新妈妈产后肾虚的症状出现。所以小编还是要奉劝各位新妈妈，产后尤其是在坐月子期间，饮食上的调理一定要做好，在保证营养均衡的前提下，还要多注意吃一些养肾的食物，比如黑芝麻，黑豆，黑米，黑芝麻等等。

　　生完孩子后的女性所面对的压力往往都会比没生孩子之前要来的大。尤其是职业女性来说，一方面要面对工作，一方面还要照顾好孩子，根本无暇顾及到自身的恢复，则就容易出现产后肾虚。因为小编建议，产后新妈妈，如果实在感觉的劳累的话，那么最好可以让自己的家人或者是丈夫来帮忙带带孩子，这样不仅能让自己的身心得到更好的恢复，而且还能避免因产后的各种压力和身体劳累所引起的产后抑郁。

生完孩子同房的注意事项

　　众所周知，生完孩子的产妇是不可以立即同房的，因为这时候不仅身体没有恢复，子宫也还没完全恢复。除了这点外，生完孩子同房的时候还要注意些什么呢？下面总结了3点：

　　1、卫生要干净，避免子宫受细菌感染

　　由于产后新妈妈抗病能力较差，生殖道的创口依然存在，没有完全的愈合，因此，这时过夫妻生活，一定要注意保持卫生，特别是男性生殖器一定要注意保证清洁，在同房之前，用温水洗干净，女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部，以免引发感染。

　　2、动作不可过于粗鲁

　　由于新妈妈刚生完宝宝，身体尚未完全恢复，特别是生殖器官有创伤，阴道较为干涩，阴道黏膜也十分的脆弱，这就需要丈夫要注意多体贴妻子，在过夫妻生活时，动作要轻柔，多给妻子一些爱抚，尽量消除妻子的心理障碍，否则，如果动作过于剧烈，可能会造成妻子阴道裂伤，导致出血。

　　3、避孕很重要

　　不少新爸爸、新妈妈们，在宝宝出生之后，也没有月经的来临，认为不会怀孕，便为所欲为、无所顾忌了，可以畅快淋漓的过夫妻生活了，不用考虑避孕的事情了，事实上，不少新妈妈在产后过夫妻生活时没有采取避孕措施而发生怀孕，这对女性而言，身体伤害非常重。因此，在产后过夫妻生活，必须要考虑避孕。

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