孕妇食欲不振吃蛇皮果好吗

　　食欲不振是我们日常生活中最为常见的疾病。尤其对于在怀孕期间的孕妇来说，由于怀孕期间压力过大，更加的容易引起食欲不振现象。所以，孕妇可以在日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜水果。那么，孕妇食欲不振吃蛇皮果好吗？

孕妇食欲不振吃蛇皮果好吗

　　蛇皮果也会是正常可食用的水果，对胎儿无不良影响，可正常食用。尤其孕妇在怀孕期间的时候，由于压力过大可以适当的吃些蛇皮果。

　　第一、虽然蛇皮果长的好像蛇皮，但是蛇皮果的营养却是非常丰富的，比如含有一种叫做胶原蛋白的物质，是一种很好的美容产品，对于女性的皮肤是非常有好处的!可以增加弹性!

　　第二、蛇皮果也和大多数水果一样含有比较多的矿物质，但是蛇皮果中含有的钾元素是非常多的，一方面可以维持我们人体的渗透压平衡，另一方面钾元素也是保健大脑的必须元素。

　　第三、蛇皮果的果肉鲜美，可以增加食欲，尤其对于孕妇食欲不振的时候，可以吃些蛇皮果。同时因为还含有比较多的果胶，所以可以很好的吸附我们胃肠的一些不好消化的物质，对提高消化能力也是有帮助的!

蛇皮果的吃法

　　1、很普通的就是我们直接生吃了。(注：水果里面的黄白色或粉红色的，坚定的，多汁的果肉。果肉中含有大量的不可食用的种子。有点像菠萝的酸/甜的味道。)

　　2、蜜饯，腌制，罐头，发酵成酒。

　　3、做成菜肴类。

　　清洗农药残留方法：

　　蛇皮果之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。因此，很多人为了图省事，简单地用水冲冲就吃。其实，蛇皮果属于草本植物，植株比较低矮，果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此，种植蛇皮果的过程中，要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在蛇皮果粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。要把蛇皮果洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的蛇皮果也不要马上吃，最好再用残必消浸泡5分钟。可以杀灭蛇皮果表面残留的有害微生物;残必消水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。洗蛇皮果时，千万注意不要把蛇皮果蒂摘掉，去蒂的蛇皮果若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡蛇皮果，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。

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