应让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果有间隙，就应引起重视，带孩子去医院检查，以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。一般1岁以上儿童两足跟并拢，两膝关节距离在3厘米以下为轻度，3厘米以上为重度。
罗圈腿(O型腿)的判断标准
1、在双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离，就说明是有罗圈腿（O型腿）了。
2、一般根据常态膝距和主动膝距两个指标，判断罗圈腿（O型腿）的轻重程度。根据常态膝距和主动膝距的大小，"罗圈腿（O型腿）"分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。
（1）常态膝距在3厘米以下，主动膝距为0的属Ⅰ度;
（2）常态膝距在3厘米以下，主动膝距大于0的属Ⅱ度;
（3）常态膝距在3-5厘米之间的为Ⅲ度;
（4）常态膝距大于5厘米的属Ⅳ度。
名词解释：
常态膝距：指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。
主动膝距：指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。