磨牙预防要点

1、睡前尽量让宝宝放松,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。

2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。

3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。

4、多吃些含维生素丰富的食物。

5、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离。

6、咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴。

7、热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。

2024-12-22 10:12:59

Related Articles

磨牙护理要点

磨牙护理重点 1.有肠寄生虫病,就需及早驱虫:有佝偻病的宝宝,要补充适量的钙及维生素D制剂. 2.给宝宝布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋. 3.饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量. 4.宝宝吃饭应定时定量,寒温适宜.磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻.煎炸及辛辣食品,这些食物热量高,体内湿热过盛,更容易生病.如果宝宝有挑食的毛病,磨牙期间也应特别注意,家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样,尽量做到食物的均衡摄入,让宝宝吸收来自各种食物中的营养,也能起到少

磨牙注意事项

磨牙注意事项 1.要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳.兴奋,指导他们玩得愉快又轻松,父母尽量不要给孩子压力,给孩子营造一个舒适的家庭环境.在孩子睡前,避免过度兴奋,不看过于激烈或恐怖的电视.在睡觉前通过阅读或和患儿交谈,让患儿释放他在白天所产生的害怕或愤怒情绪,并且多给予精神和情感支持,对纠正孩子夜间磨牙非常有利.精神过度紧张,情绪不稳定的,应注意消除紧张情绪,必要时可应用小剂量镇静药物. 2.应化验一下大便是否有寄生虫卵,以便进行驱虫治疗.解决方法是每年秋天及时为孩子驱虫.两岁以下的小儿不应进行

磨牙

磨牙是什么原因 小孩磨牙是什么原因 导致宝宝磨牙的原因有很多,爸妈只有了解原因才能有效治疗宝宝磨牙症状.肠道寄生虫.精神紧张.消化功能紊乱等,都会导致宝宝磨牙.爸妈要逐项排查,找出宝宝磨牙的原因,对症治疗哦. 1.肠道寄生虫病 蛔虫产生的毒素刺激神经,使神经兴奋,导致磨牙.蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响小孩睡眠并发出磨牙声音. 解决方法:有肠寄生虫病,就需及早驱虫. 2.精神过度紧张 在晚间看惊险的打斗电视.入睡前玩耍过度,精神紧张会引起磨牙. 如果因某件事长期受到爸妈的责骂,引起压抑.

不孕不育的预防

不孕不育的预防 女性不孕预防要点 1.避免衣原体的感染:女性生殖道通常是最容易被感染的部位.如果发现感染时,会导致女性出现,以及输卵管炎,这样就会导致出现不孕症.因此,女性朋友应该在平时的日常生活中注意饮食要有规律,避免生活无规律导致女性不排卵,导致女性不孕. 2.避免不洁的性生活:避免与多人性交是预防免疫性不孕的方法之一,如果有不洁性交可能会出现抗精子抗体,导致女性不孕.由于抗精子抗体所引起的免疫性不孕是可逆的,引起应该及时治疗,从而使其消失. 3.避免精神方面的高度紧张:要注意自我调节情绪.

产后压力性尿失禁的预防

与其他疾病一样,预防产后压力性尿失禁始终是第一位的.预防要点有: 1.锻炼会阴部肌肉 适时做会阴肌肉运动.会阴按摩及盆底肌运动,加快会阴肌肉复原.有产伤要及时治疗,力求早日修复. 2.注意卫生 注意会阴部的清洁卫生,养成规律大小便的习惯,切忌憋便,防止尿路感染. 3.调理作息 多吃纤维素丰富的食物,多喝水,防止便秘;合理休息,不要过度负重,避免劳累.用正确姿势提拿重物,避免腹部用力不当而导致膀胱与尿道正常位置发生改变. 4.保持有规律的性生活 研究证明,绝经后的妇女若能继续保持有规律的性生活,能

不孕不育

不孕不育检查 不孕不孕检查项目 1.男子十四关排查技术 尿道检查.前列腺检查.精囊输精管检查.附睾检查.睾丸检查.性激素检查.性功能检查.射精功能检查.免疫因素检查.内分泌检查.精索静脉曲张检查.创伤检查.放射因素检查.精子质量检查. 2.女子十三关排查技术 阴道检查.宫颈检查.子宫检查.输卵管检查.卵巢检查.盆腔检查.内分泌检查.性激素检查.免疫因素检查.全身性因素检查.精神因素及心理因素检查.先天性因素检查.排卵功能检查.超声波B超检查,四项常规检查. 特别提示: 男性先做检查,然后再决定接

产后压力性尿失禁

产后压力性尿失禁的原因 膀胱不能维持期控制排尿的功能.尿液不自主地流出,称为尿失禁.产妇如果骨盆底肌肉受损,强度削弱,就会出现尿失禁.产后压力性尿失禁是指腹压大于最大尿道压时,在无逼尿肌收缩的状态下,尿液不亢主地排出,多在咳嗽.运动等腹压增加时发生.往往由于分娩.产伤造成膀胱颈.尿道支撑结构破坏,尿道周围结缔组织损伤和松弛,尿道活动度过大等引起:或由于结缔组织弹性下降,尿道内括约肌功能缺陷或创伤,尿道不能正常关闭所致. 1.生育损伤 这是造成压力性尿失禁最主要的原因之一,女性在怀孕分娩过程中所导

宝宝9月第4周

宝宝9月第4周育儿要点提示 现在宝宝的理解力明显增强,能答应别人叫他的名字,执行别人对他的简单命令,也能认得常见物体.宝宝会用动作来引起你的注意,甚至可能在看到你朝门口走的时候跟你挥手再见. [9个月宝宝发育指标][9个月的宝宝吃什么辅食]>" target="_blank" class="dataLink">测试宝宝生长发育指数>> 宝宝9月第4周生长发育指标 生长指标: 男婴:体重8.2-10.2kg,身长69.7-75.0cm

女性不孕应做哪些检查

不孕不育已成为一种现代病.各种生殖系统疾病是造成不孕不育的重要原因.一般认为,女性避孕生活至少12个月而未孕,称为不孕症,在男性则称为不育症.那么,女性不孕应做哪些检查? 女性不孕应做哪些检查 一.病史采集:初诊时,应详细询问与不孕有关的病史.包括现病史.月经史.婚育史.既往史.个人史.家族史等等. 二.体格检查:体格发育及营养状况:身高.体重.体脂分布特征.乳房及甲状腺情况等;注意有无雄激素过多体征(多毛.痤疮.黑棘皮症等); 妇科检查外阴发育.阴毛分布.阴道和宫颈异常排液和分泌物;子宫大小.