焦虑症的简介

焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

焦虑症与正常焦虑情绪反应不同:第一,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状。

简而言之,病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张,心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐,生理上伴有警觉增高的躯体症状。

不光只有单纯的焦虑症才有这些症状,一些精神病症也可能产生焦虑症状,如精神分裂症、强迫症等精神疾患。这类疾病的焦虑症状只是其症状之一,这类焦虑症状在临床上的症状和精神病学上与单纯的焦虑症没有本质的区别,在治疗上也许比单纯的焦虑症要复杂,因为在治疗其焦虑症状的同时,还要治疗此类患者的其他症状,所以,在此需要与单纯的焦虑症有所区分。

焦虑症即通常所称的焦虑状态,全称为焦虑性神经官能症。

2024-12-16 23:48:06

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克服男性焦虑症的小方法

第一招:自问你自己,你的焦虑是否有效或无效.你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是,这是无效的焦虑. 第二招:想一下挑战又是什么,你的期望又是什么.得了焦虑症,每天花点时间去克服它.每天都用上30分钟写下你的焦虑,把它丢到一边去,不再去想它,去做有意义的事情. 第三招:如果你是做事情失败了,不要向于认为失败是灾难性的,往往相信如果他们想到失败,他们就会失败;反而往往相信如果他们想到会成功,他们就会成功.对于一个人来说失败是指向下次成

焦虑症五大特征

1.指向未来 这种情绪指向未来,它意味着某种威胁或危险,即将到来或马上就要发生.经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一.如他们会担心自己的亲人.自己的财产.自己的健康等,而这些情况在常人看来很正常,即焦虑症患者的反应与实际情况不符或偏差颇大. 2.情绪状态 焦虑是一种情绪状态,病人基本的内心体验是害怕,如提心吊胆,忐忑不安,甚至极端惊恐或恐怖.发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕.紧张.焦虑.恐惧不安等心理.患者可能有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受.许多患者同时还伴有忧

焦虑症的危害

1.睡眠障碍:常与焦虑情绪伴发,或恶梦频繁,或易惊醒.有的患者夜间鼾声大作,醒后自感彻夜不寐,缺乏睡眠感. 2.情绪焦虑:具有特征性的是急性焦虑发作.患者突然感到心悸.心慌.喉部梗塞.呼吸困难.透不过了气来.头晕.无力,并伴有紧张.恐惧和濒死感,或感到控制不了自己,即将精神失常,甚至惊叫.呼救.有的发病时呼吸迫促,呈过度换气状态,发作过后有的迅速恢复常态,有的则惴惴不安,担心再发.反复发作者可数日.数周或数月一次.发作频繁者可一日数次,以至患者不敢起床活动. 3.焦虑或坐立不安. 焦虑可以引起缺

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