春游自备哪些急救药

红药水:消毒防腐,用于皮肤,粘膜的表浅小伤口的消毒。

紫药水:消毒杀菌,收敛,干燥创面,用于皮肤、粘膜的感染及小面积表浅烧伤。

绷带:可用来涂药、包扎、止血和固定。

晕海宁:用于防治因晕车、晕船而引起的恶心、呕吐、眩晕等。

仁丹:适用于消化不良、晕车晕船、气候闷热等引起的恶心、呕逆、头晕等不适。

扑尔敏:镇静、止吐,能消除各种过敏症状,可治疗荨麻疹、过敏性鼻炎(过敏性鼻炎食品),过敏性皮炎,虫咬皮炎等,也可用于妊娠呕吐、晕车、晕船。

感冒冲剂:这种药种类颇多,但多具有清热疏风,解毒利咽的作用。旅途上多热多火,可选用以菊花、大青叶、板兰根、桔梗、薄荷、生石膏等为主要成分的感冒冲剂,可治疗普感、流感、病毒感染、上呼吸道感染、急性咽炎、扁桃腺炎初起等。

十滴水:芳香化浊、和胃导滞。可用于中暑,急性胃肠炎、肠痉挛等症的治疗。

2024-12-16 13:25:36

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春游

春游的好处有哪些 1.春游消除亚健康 莺飞草长的四月天,是踏青的好时节.医学专家研究发现,春游可以消除人类的亚健康状态.人在与大自然的亲密接触中,远离了工作生活中的烦心事,身心放松,心跳每分钟会减少4-8次,呼吸减少2-3次,非常有益于心肺功能.所以,春日踏青,在大自然的怀抱里,精神不振.失眠.疲惫等亚健康症状可以得到有效的缓解. 2.春游促进骨骼发育 春天去郊外踏青,空气中的负离子比城市多,人呼吸进去,会通体舒畅,对调节植物神经系统有很好的帮助,而且能促进骨骼的生长发育. 因此,医生建议,春日

春游衣食住行注意事项

春游时人们喜欢野餐,享受聚会的快乐.这时应注意卫生和安全. 衣:重视防寒保暖 春天气候多变,反复无常,乍暖还寒,容易引起流感等呼吸道传染病.因此,应备足备齐衣物.保暖用品等. 食:饮食要讲卫生 旅途中饮食宜清淡,少吃方便面,多吃蔬菜水果,防止便秘.不食用不卫生.不合格的食品和饮料,不喝泉水.塘水和河水.尽量在住地餐厅用餐,自备餐具和水具,既方便又卫生. 住:住处舒适安静 为保证每天6至8小时睡眠,住宿条件不求豪华,但求舒适安静,选2至4人间,与陪同人或旅伴在一个房间,便于照顾.不要图省钱住潮湿.

宝宝春游

宝宝春游要防哪些春游病? 1.花粉过敏 花粉过敏是有季节性的.北方地区有两个花粉期,一个是春季3-5月份,另一个是夏秋6-9月份.春季的花粉主要以树木为主,致敏性较弱:夏秋季的花粉主要是以草木类为主.所以,一般夏秋季的花粉过敏患者比春季要多,而且症状也较前者重. 花粉喜欢的天气:气温高.空气干燥.风速大气候的变化对花粉过敏的发病影响明显.春暖花开时节,气温高.空气干燥.风速大,花粉的扩散量就大.由此看来,花粉的传播程度跟湿度.温度和风速有很大关系,所以,在春天花粉扩散的高峰期,特别是在大风天或天

带宝宝春游的3手准备

1.出游前应留意天气变化 带孩子去春游,更要选择良好的天气.丽日晴天,或阴雨绵绵,不同的天气会影响到孩子的心情和兴致,也会影响到春游目的的实现.春季旅游穿着以轻便暖和为宜,熏随身要带保暖外套和一把折叠伞或雨衣.在旅行前,熏应先了解目的地的气候和天气,然后根据气候变化做好准备. 2.春游地点可和孩子商量决定 不要以为孩子还小,就没有自己的意愿,如果这次出行没有很强的目的性,为什么不可以和孩子商量一下你们的目的的呢?湖边.海边.动物园.植物园.儿童乐园--放心,孩子永远比你想象的要聪明. 你可以问孩

春游注意身体保健

1.注意换季保暖 春季"乍暖还寒"之时,天气变化无常,时冷时热,时风时雨.因此,最好提前取得旅游目的地的气候资料,出行时的穿着以轻便暖和为宜,随身要带保暖外套.骑行登山,体力.热量消耗不同,要随时注意衣服的增减. 春季天气多变,是感冒的多发季,这个时候运动会加重病情,所以应注意多休息,等痊愈了再出游锻炼. 2.预防花粉过敏 春天百花争艳,要注意预防花粉过敏.首先要找准过敏源,最好先到医院进行检查,查出自己的过敏源,如果没有进行过彻底的脱敏治疗,在选择的春游地点,应尽量回避有花之处.出游

春游的好处有哪些

1.春游消除亚健康 莺飞草长的四月天,是踏青的好时节.医学专家研究发现,春游可以消除人类的亚健康状态.人在与大自然的亲密接触中,远离了工作生活中的烦心事,身心放松,心跳每分钟会减少4-8次,呼吸减少2-3次,非常有益于心肺功能.所以,春日踏青,在大自然的怀抱里,精神不振.失眠.疲惫等亚健康症状可以得到有效的缓解. 2.春游促进骨骼发育 春天去郊外踏青,空气中的负离子比城市多,人呼吸进去,会通体舒畅,对调节植物神经系统有很好的帮助,而且能促进骨骼的生长发育. 因此,医生建议,春日应抓住大好时光,出

春游踏青做好六“不要”

1.不要远 春游踏青以近郊为好,最多不超过两天的路程.过远春游,舟车之累,身心疲惫,既不利于健康,也减少了兴趣. 2.不要急 春游观光大自然.人文古迹,要缓慢而行,最好是边走边谈,谈些天南海北.古今中外的传闻逸事,以助游兴. 3.不要繁 春游所带物品应尽量减少,除去日用品及常用药品外,尽量精简.否则多一点东西多一点负担,负担太重,影响旅游效果. 4.不要盲目 春游是一项有益于身心健康的活动,但如果漫无目标地游荡,只能打发时光,不能引起浓烈的游兴和日后美好的回忆.因此,春游前,最好对目的地.活动内

春游攻略

俗话说一年之计在于春",严酷的寒冬过去,嫩芽冒出.冰雪融化,想到如此的美景难道你还能将自己和孩子包裹在暖气房里吗?4月份是春游的好时节,父母可以带着孩子到大自然中感受春天的气息. 1.公园不是首选 很多父母会在周末选择喝孩子去公园春游,但小编并不建议去公园.首先公园一类的场所属于人造的大自然,虽说花花草草都是真的,但无法与真正的大自然相提并论.另外,公园人员较为密集,很难找到.清闲.优雅的景致.不过若是家里有老人或者行动不便的成员,附近的公园却是上等之选. 2.重点选择郊野公园和森林景区. 想让

带宝宝春游的皮肤护理注意事项

衣:保持衣服舒适干净 小宝宝的衣服.被子及尿布一定要选择柔软舒适.吸汗能力强的纯棉制品,穿化纤衣服.用化纤被褥,可能会诱发湿疹,如果宝宝需要穿毛衣,注意不要让毛衣直接接触到皮肤,毛线也容易引起宝宝皮肤的过敏反应.如果是新买的衣服,触感会比较硬也不卫生,应洗涤一次以后再给宝宝穿.给宝宝洗衣服时,要用婴儿专用洗涤剂,不要与成人的衣物混洗.外衣和被褥要保持干爽,最好在阳光好的时候经常晾晒,收回时要弹打一下,把可能沾上的花粉.粉尘.小虫子等杂物弹掉. 春天里细菌容易繁殖,如果宝宝在使用纸尿裤,一定要注意