回南天应如何保健

孕妈妈需要增加营养,要保证食物的质量,使营养均衡.从各种食物中普遍吸收各种营养元素.对生成胎儿的血.肉.骨骼起着重要作用的蛋白质.钙.铁等成分,这个阶段的需求量比平时大得多.由于维生素与钙的作用,促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出4倍.热量只需增加5%-10%. 孕妈妈要多吃含钙的食物,让孩子在胎内就长上坚固的牙根.注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙的副作用,且易引起发胖.可选用红糖,红糖中钙的含量比同量的白糖多2倍,铁质比白糖多1倍,还有人体所需的多种营养物质,并且有益气.补中

龋齿的定义 龋齿是什么 龋齿就是我们所说的蛀牙.虫牙,主要是由于牙面被口腔内细菌分解产物侵蚀所致.表现为颜色发黑.牙上有洞,伴或不伴有疼痛.早期感觉不到异常,仅发现牙面上颜色发黄或者发黑.时间久了,特别是不注意口腔卫生使食物残渣存留在牙面上,细菌可以分解食物中的糖产酸,然后逐渐腐蚀牙齿形成黑洞,如果继续往下累及牙神经的话就会引起剧烈的疼痛.龋齿的继发感染可以形成病灶,致成或诱发关节炎.心骨膜炎.慢性肾为和多种眼病等全身其他疾病.龋齿应以保健预防为主. 长龋齿原因 龋齿的形成 龋齿也被称为虫牙或蛀

两个月的宝宝能竖着抱吗 2个月大的宝宝已经可以把头抬起45度左右,并坚持一会儿:如果你拉住孩子的双手将他拉起,孩子已经可以持头部与身体呈一条直线.在孩子3个月大,且能够支撑起头部以后,你就会很明显地发现,孩子喜欢你做类似这样的抱法:把他面朝自己,举到面前,并把他的小脚放在膝上.因为在上举孩子的时候,他已经能意识到他的脚会接触到你,并感受到你把他撑起.有些月龄尚小的孩子,尽管还撑不起头,也会喜欢这种抱法. 横抱.竖抱对身体发育并无影响,只是这个年纪的宝宝还不能竖头,更不会挺直腰背.因此,竖抱时妈妈

龋齿是什么 龋齿就是我们所说的蛀牙.虫牙,主要是由于牙面被口腔内细菌分解产物侵蚀所致.表现为颜色发黑.牙上有洞,伴或不伴有疼痛.早期感觉不到异常,仅发现牙面上颜色发黄或者发黑.时间久了,特别是不注意口腔卫生使食物残渣存留在牙面上,细菌可以分解食物中的糖产酸,然后逐渐腐蚀牙齿形成黑洞,如果继续往下累及牙神经的话就会引起剧烈的疼痛.龋齿的继发感染可以形成病灶,致成或诱发关节炎.心骨膜炎.慢性肾为和多种眼病等全身其他疾病.龋齿应以保健预防为主.

早产儿的体重健康等都不如正常的足月宝宝,因此需要特别的照顾,正常的奶粉对于早产儿来说都是不足的,那么早产儿吃什么奶粉好? 有一类专为早产宝宝而配制的特殊配方奶粉-早产儿奶粉.早产儿奶粉是针对早产宝宝的特殊体质生产的,对原料的质量要求很高,含有相当丰富的营养成分,尤其是DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸,ARA又叫AA),这些成分有助于早产儿的发育.对早产的宝宝生长发育很有帮助. 早产儿营养管理的目标是获得同孕周胎儿相似的体质结构,而不仅是达到相同的体重增长速度,故蛋白质的数量以及质量对

怀孕26周需要什么营养? 孕中期,孕妇对血红素铁.核黄素.叶酸.维生素A等营养素需要量明显增加,为此建议孕中期妇女至少每周一次选食一定量的动物内脏.孕妈妈可以把糯米红枣"当做加餐,但注意每次吃10个左右,不要过量.在饮食上除了多吃一些含铁丰富的食物外,还应注意多吃一些含维生素C较多的食品,以帮助身体吸收更多的铁质. 上班的孕妈妈,应如何保健? 孕妈妈需要增加营养,要保证食物的质量,使营养均衡.从各种食物中普遍吸收各种营养元素.对生成胎儿的血.肉.骨骼起着重要作用的蛋白质.钙.铁等成分,这个阶段的

满两个月时,宝宝应该达到以下标准.如果没有达到,在健康检查时,应告知保健医生. 1.看着母亲时会微笑. 2.清醒或浅睡时,对铃声有反应:惊跳.闭目.皱眉.哭泣.停止吃奶.呼吸节律 改变等. 3.能发出声音,如:咿.呜.啊. 4.目光随前方物体移动(20厘米左右的物体). 如果有良好的环境刺激,宝宝可以达到: 1.俯卧抬头,下巴离床:竖抱头竖立:扶腋能迈步. 2.仰卧时伸手到眼前观看:将物品放入手中,能紧握达1分钟以上. 3.高兴时能发出元音:啊.咿.呜等. 4.看到自己喜欢的图画会笑:追视红球(

对于龋齿牙龈肿痛怎么办这个问题,临床上建议最好的治疗方法就是父母及时带孩子去请专科医生就医,因为这样可以避免产生更多问题,孩子也会因为得到及时的治疗而很好地控制病情. 龋齿牙龈肿痛怎么办 龋齿牙龈肿痛时首先应考虑请专科医生诊治,先进行局部处理,必要时才使用抗生素和止痛药.市面上有一些药,声称能治疗牙龈肿痛.牙周疾病等,而事实上专业口腔科医生基本不开这些药,不经过局部治疗而仅靠药物是不能解决问题的,甚至还会延误病情. 部分龋齿牙龈肿痛病人在用冷水刷牙时疼痛明显,而改用温水便觉得没那么痛;还有一些病

蜂胶是一种营养价值很高的食品,是蜂蜜从植物中采集到的较为有用的食品,具有增强免疫力的功效和镇痛作用.但是有人对此不是特别了解,那么,蜂胶一天吃几粒?今天呢,咱们就一起来学习一下吧. 蜂胶一天吃几粒 早晚空腹服用,若感觉对胃有刺激,就改为饭后.用量看说明书(一般为保健量),用于辅助治疗的话用量应为保健量的2~5倍. 蜂胶(英文:propolis),是蜜蜂从植物采来的树脂类和蜡类物质,混入其上腭腺.蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物,呈棕黄色或黄褐色块状,遇热变软,具粘性. 蜂胶生产