使用卫生巾的注意事项

1、棉质表面是夏季的首选。棉质表面和肌肤更具有亲和力,渗透性也相对好,假如准时换,不仅舒适,也可减少过度敏感和皮扶病的产生。

2、卫生巾最好即买即用。卫生巾要在干燥、无菌环境中贮藏,并且有务必的有效期限。假如卫生巾受潮或贮藏过久,即使是不拆封也会变质、污染。卫生巾最好每月即买即用,用不完的可放在1个棉质的小布袋里保存起来,户外需要携带时也要专门存放,不用和包里的化妆品等混放。

3、内调外护才能彻底清爽。经期应多听些舒缓的音乐,适当做些轻柔的体育活动或运动;饮食上,少吃高脂肪高热量的食物,多吃些西红柿、西瓜、黄瓜、大豆、蔬菜等淡质的食物。在很好的心情、合理的膳食结构下可增大机体对外来细菌、毒素的反抗力,减少传染和发作。

4、在选取卫生巾时要注重材料的透气性和有效期;使用前将手洗干净,以免带菌的双手污染卫生巾;卫生巾和护垫、棉条最好2钟头左右换一次,即使在经量很少的状况下,也要坚持换。另外,经期洗浴以淋浴为主,应该避免不用盆浴,也要减少到公共场合洗浴的次数

2024-12-21 00:52:29

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卫生巾

如何选择卫生巾 根据材料及作用选择卫生巾: 女性在经期,敏感部位的皮肤最易受损伤.调查表明,73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒.灼痛.这多是由于使用不透气的卫生巾造成的,因此,要安度经期,选择合适的卫生巾至关重要.卫生贴一般由表面层.吸收层和底层三部分构成,先用时就要从这三部分的材料及作用考虑. 1.底层以选透气材料制成的为好,它可使气体状的水分子顺利通过,从而达到及时排出湿气的作用,有效地减少卫生巾与身体出湿气的作用,有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热,保持干爽清新的感受. 2.表层要选

流产注意事项

流产后注意事项 流产后注意什么 1.在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息,不能够从事过重的体力劳动. 2.做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物,如瘦肉,鸡肉,鸡蛋,牛奶和豆类等食品,增加营养帮助身体的恢复. 3.禁止夫妻生活.在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活,避免造成感染. 4.做完流产手术之后会有分泌物流出,应该每天都要用温清水清洗,保持清洁以免感染. 5.做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴,避免感染,如果想洗的话可以洗淋浴.

取环注意事项

取环注意事项 1.取环术前需进行B超检查,要求在月经干净3-5天后取环. 2.取环前要保持外阴清洁,每天清洗,勤换内裤.这是很重要的取环前注意事项. 3.取环前一周内不做重体力劳动,两周内避免夫妻生活及盆浴. 4.取环可出现少量阴道出血.腰酸.小腰胀痛等,轻者可不予处理,症状严重的如出血超过月经量时应及时到医院检查. 取环前注意事项 取环前注意事项要包括以下7点: 1.取环前三天要注意禁止同房,也不能进行盆浴,以免产生感染. 2.女性在进行取环手术的前一天要进行淋浴澡,在要进行取环手术的那天早上

月经期间注意事项

月经期间注意事项 月经期间注意事项包括饮食上不能吃生冷食物,另外建议在月经期不进行剧烈运动,以免增加月经量.月经期间注意事项包括饮食注意事项.运动注意事项和生活起居注意事项等,具体为: 一.月经期间饮食注意事项: 1.忌生冷食物,宜食温热. 祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞.月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经.即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮.月经期饮食应以温热为宜,选用海带.大枣.高梁米.薏苡米.羊肉.苹果等食品

预产期注意事项

预产期护理注意事项 临近预产期,胎儿即将出生,孕妇要注意适当运动,以利于顺产:提前准备好待产包,以避免在孩子在预产期前出生自己却没有做好产前准备:如果出现见红.破水等产前征兆,需要马上到医院待产.此外,预产期前孕妇还需注意饮食,才能有利于分娩. 1.注意胎动 每天注意胎动,如果宝宝不动,你要多走走,或换姿势,或轻轻拍拍肚皮,看看宝宝有没有动动,如果还是不动就要尽快到医院检查了. 2.多散步多爬楼梯 如果要顺产,就要多散步,多爬楼梯,建议饭后去逛大卖场,逛久一点,又有空调不会热,但要注意安全,尽量

经期注意事项

经期饮食注意事项 1.忌生冷食物,宜食温热.祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞.月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经.即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮.月经期饮食应以温热为宜,选用海带.大枣.高梁米.薏苡米.羊肉.苹果等食品,少吃梨.荸荠.菱角.冬瓜.芥蓝.大麻仁等寒凉.滑泻食品. 2.忌食酸辣刺激食品.月经其间的女士感到特别疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用过酸和刺激性

人流后注意事项

人流后注意事项有哪些 1.注意休息,加强营养.人流术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒.注意增加营养,多吃些鱼类.肉类.蛋类.豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进受损器官的早日修复. 2.保持外阴清洁,严禁同房.人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,再这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染.人流术后

无痛人流注意事项

无痛人流前注意事项有哪些 1.手术应在妊娠70天之内进行,如实向医生叙述可能的受孕时间及既往的孕产史,重要疾病.患有急性肝炎或浸润型肺结核者,应传染病院或结核病院. 2.有过敏体质或药物过敏史者,术后需带避孕环者,事先告知医生. 3.在做无痛人流手术前,必须做相应的妇科检查及尿妊娠实验.B超检查,以确定是否宫内妊娠.妊娠的大小,如实向医生叙述既往的孕产史. 4.有过敏体质或药物过敏史者,术后需带避孕环者,必须事先告知医生. 5.除B超检查.尿妊娠实验外,还需做心电图.白带常规.血尿等常规检查.

人流手术后注意事项

随着医疗水平的发展,现在的人流方法有很多,但是无论哪种方法都会对女性健康造成一定的伤害,所以女性需要做好术后护理工作.那么,人流手术后注意事项都有哪些呢?一起来了解一下. 人流手术后的注意事项 1.注意休息,加强营养. 人流术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒.注意增加营养,多吃些鱼类.肉类.蛋类.豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进受损器官的早日修复. 2.保持外阴清洁,严禁性交. 人流术后子宫口还没