什么是湿气

什么是湿气 什么是湿气?湿气属于中医名词,传统医学认为,夏秋之交热而多雨,湿气较重.如果人体内湿气重,日常的表现是困倦欲睡,不想吃东西,面色苍白,大便稀或者大便黏腻,有时候感觉皮肤有被蚤子叮着一般难受,痒痒的像挠痒,不过也快消退,因此,湿气重是脾胃虚的症状. 去湿的方法可以多吃热性的食物,例如姜.辣椒等,像薏米.茯苓.冬瓜.芡实等都是常用的去湿中药,也可以用来做药膳食用. 姜的做法大全 冬瓜的做法大全 薏米的做法大全 湿气重的症状 湿气重的症状根据头部.舌头.皮肤.关节.大小便.精神状态等方面表

湿气重的表现 究竟湿气重有什么表现呢? 1.头部.湿气重,最先反应的是头部,出现头昏脑涨,四肢沉重,连骨头.肌肉都是酸痛的.附带着有头部发热,怕冷,流鼻涕,浑身不舒服. 2.关节.若是湿气入侵体内,关节也会出现一些特征.因为气血运行不畅顺,四肢关节容易沉重,屈伸不利等. 3.消化.湿气困扰脾胃,影响正常的消化功能.湿气重会表现出胸闷腹胀.食欲不佳等表现.有时候还会出现口渴但不想喝水.口淡.湿困等. 4.妇女小便带下,大便不成形.小便混浊.大便溏泄.妇女白带过多.阴部瘙痒等特征都出现过.长期便溏,

孕妇湿气重怎么办 体内湿气重怎么办?体内湿气重怎样祛除?有句古话叫:千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面.湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿.孕妇湿气重该怎么办呢? 1.食疗祛湿 体内湿气较重,可以吃些排湿气的食物如红豆粥,百合莲子汤,大枣,银耳莲子羹,姜汤水,葱,大蒜等. 多喝清热去湿汤: 用适量的土茯苓.茯苓.赤小豆.陈皮,加瘦肉或者猪骨煲汤,能够有效地起到清热的作用并能够去湿,这是广东的传统去湿汤,适合夏天饮用. 少吃盐,多健脾: 吃东西比较重口味

体内有湿气怎么食疗,相关的人士表示,一般情况下,是可以用一些食物来治疗的,不过每个人的身体不同,具体要用哪种食物方法,可以根据自己的情况来做决定,而不能一概而论. 体内有湿气怎么食疗 中医会运用芳香.发汗及苦温药材,做为祛湿法宝.运用植物香气来对抗感染病,是老祖宗的智能.譬如南方人随身佩带艾草蒲杀菌,防止感染疾病.或在气候回暖.细菌病毒号发的五月端午,家家户户门口挂把佩蓝.石菖及艾叶,取下后用来沐浴,便是取其具消毒空气饮水之意. 现代药学也发现,这些芳香植物确有抗病毒功效,如被制成流感疫苗的八角

宫寒是女性最为常见的一种妇科疾病,宫寒通常会引起女性四肢冰冷.喜热畏寒等现象.如果长时间的宫寒会给女性的身体带来很大的危害,严重的还会出现不孕不育的症状.那么,宫寒有什么症状?湿气重和宫寒有关系吗? 湿气重和宫寒有关系吗 湿气重和宫寒是没有任何关系的,所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多.痛经.月经失调.脉沉紧.舌苔薄白多津为主要症状者.宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如:阴道炎.宫颈炎.子宫内

自测体内湿气一:起床时看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹--那么可以肯定你体内有湿了. 自测体内湿气二:如厕时看大便 清晨方便后,可以观察一下大便.是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净.不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了. 另外,大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿气.正常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便.体内有湿的情况下

大家都知道,准妈妈们在备孕的时候需要注意很多事项,当然住宿.卫生等条件也是很重要的.很多年轻女性在备孕时都被生活条件的湿气所困扰,那么,湿气湿气重会影响怀孕吗?小编告诉您. 湿气重会影响怀孕吗 体内湿气重会影响怀孕的.可考虑请中医大夫看看,选用中药如胃苓汤.香砂六君子汤等加减调治.选择皮肤科门诊检查确定,存在感染的话,可以药物抗真菌治疗,平时养成良好的生活习惯,注意卫生吧,最好是治愈之后再计划要宝宝.或者建议首先去正规医院的皮肤科就诊,明确诊断后调理治疗,也可以找当地的名老中医治疗调理.怀孕是需

如果人们常常居住于环境湿热或阴湿都会引起湿气重,而主要原因是我们身体里面水分过多积存和肠道败坏的积存,导致身体免疫力下降.从而引起湿气重,给人身体带来疾病.那么,孕妇吃什么可以除湿气 ? 孕妇吃什么可以除湿气 引起湿气主要是因为接触的环境比较潮湿,比如江南地区,当然中医有句话讲"肥人多湿",肥胖增加人体湿度.日常生活最好减少暴露在潮湿环境中.尤其对湿气敏感的人 而湿分寒湿与暑湿等,湿重可阻塞人体气机,最常见的表现为不思饮食.腹胀.一身酸痛等症.所以孕妇湿气重在饮食上,可多食用些具有芳香

大家经常会听到湿气重这个病症,许多女性在怀孕时都会出现这种情况,会出现类似感冒以及关节疾病等症状,还可能因此而出现妇科科问题,进而影响患者的饮食和正常休息.孕妇湿气重的症状都有哪些呢? 孕妇湿气重的症状 1.头部.<内经>里讲"因于湿,首如裹."当湿邪最初侵袭身体时,可呈现头昏沉重地,像裹着一块布.身体困重,四肢沉重,浑身不舒适,似乎身上附着重物.此外,还会有发热.微微怕冷怕风,流清鼻涕等表湿证. 2.关节.当湿邪伤及到关节时,部分气血运行不畅,会有四肢关节酸痛沉重,关节屈

湿气重容易损伤身体,影响日常生活,那么湿气重怎么调理?湿气重的调理方法有多种,常见的有中药调理.中医调理.饮食调理等.湿气重的调理方法是: 一.中药调理: 1.薏米: 薏米有利水消肿.健脾去湿.舒筋除痹.清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药. 2.芡实:具有健脾补肺.益气生津的功效,对于脾胃虚弱.食欲不振.大便稀溏等有较好疗效. 3.赤小豆:有明显的利水.消肿.健脾胃之功效,多吃赤小豆能去湿气. 4.茯苓:茯苓性平,味甘.淡,有利水渗湿.健脾和中.宁心安神之功效. 二.中医调理: 1.艾灸: 艾灸