一般在人20岁左右长智齿，有人觉得智齿发挥不了什么作用，而且长智齿时会出现牙疼、牙龈发炎等症状，严重影响日常的生活，因此就不少人拔智齿。但也有不少人担心拔智齿会有危害，如果智齿拔得不当，就会诱发一些牙科疾病。拔智齿的危害主要是导致智齿冠周炎，有的人拔智齿后诱发牙髓炎或者导致邻牙松动。拔智齿的危害有：
1、诱发智齿冠周炎：
因为拔智齿会有局部创伤（如对颌牙咬伤），这些创伤可诱发智齿冠周炎。因下颌第三磨牙萌出（即智齿）常缺乏足够位置而易形成阻生，因此这种情况多见于智齿，临床上常见的阻生情况有近中阻生、水平阻生和垂直阻生等。因此，如果拔智齿后没有护理后，就容易诱发冠周炎等。
2、诱发牙髓炎：
智齿给人比较大的危害就是很容易造成食物嵌塞，这是因为人的智齿如果不能完全生长到正常位置，这样就很容易有食物残渣、细菌等滞留于智齿与其前面相邻牙齿之间的间隙中，这样容易造成智齿前面邻牙的龋坏，慢慢地就可能发展为牙髓炎。
3、导致邻牙松动：
智齿部位的牙槽骨也容易被吸收，从而导致智齿前面的牙齿松动。不能完全萌出的智齿，非常容易发生智齿冠周炎，在疲惫，身体抵抗力低下的时候容易发作，智齿冠周炎有可能反复发作，如果治疗不积极的话，有可能形成口腔颌面间隙的感染，引起邻牙的松动。
长智齿容易引起疼痛和口腔炎症，还可能引起面颊肿胀，或诱发龋齿、下颔疼痛等，不过有些人长智齿，症状并不影响。因此，如果通过照X片，观察到智齿的位置生长不好，那么拔除智齿是正确的选择，否则会影响到口腔健康。
智齿一定要拔吗？智齿不一定要拔。
一般情况下，如果长智齿没有什么不良症状的发生，如果智齿的生长位置正确， 可以选择不拔，但是如果智齿有长蛀牙，或者疼痛明显、智齿和其他牙齿排列过紧等，一般在照X片后根据医生的建议可以选择拔智齿。
智齿是指人类口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿。智齿萌出的年龄差异也很大，一般在16-25岁间萌出，有的人20岁之前萌出，有人40、50岁才长或者终生不长，这都是正常现象。一般情况下，长智齿是否需要拔要根据到医院照X片后牙生长位置是否好，如果智齿长得不好，就智齿不一定要拔，但是有些情况是必须要拔掉的，因此在拔智齿前要先到医院拍X片。智齿要拔的情况有：
1、智齿有蛀牙：
因为智齿长的位置不好，食物会在牙齿间残留，加上智齿的位置最靠里面，平时刷牙很难清洁到，所以智齿是一个比较容易发生蛀牙的部位。有蛀牙情况下，智齿建议拔掉，不然会影响牙齿，也会影响平时吃东西。
2、智齿导致疼痛明显：
长智齿时，不少人会感到疼痛，甚至严重时导致脸颊肿胀，这种情况是对日常生活已经带来较为严重的影响，拔智齿能避免智齿继续生长导致的疼痛。所以如果长智齿疼痛很明显，那么到医院检查看是否需要拔智齿。
3、智齿与其他牙齿排列过紧：
智齿如果生长出来后和其他的牙齿排列的过紧的话，就会影响其他的牙齿，造成其他牙齿也无法清洁干净（排列的过于紧密，无法清理缝隙）也是要考虑拔除的。
智齿，靠近喉咙位置长牙，一边会有2两颗牙齿生长。大概在16岁时或之后会生长。如果长智齿发生疼痛就要检查牙肉有没有红肿。若是发生红肿，要做好预防措施，避免发炎。每天都要针对智齿检查清洁，避免食物残留。此外，若是发炎了，要进行消炎止痛。如果因为智齿而反复疼痛、发炎，可以考虑拔掉智齿。
另外，长智齿要避免上火的食物，因为一些煎炸烤的食物，会让牙齿痛的更加厉害。牙疼会严重影响食欲，长智齿时牙疼可以吃一些清淡的流质食物，还应该吃一些降火的食物。
拔智齿后要注意口腔护理，拔智齿后注意事项包括做好止血工作，隔离口水，可以选择用已经消毒的干净纱布或棉球，另外饮食上也要注意，最好先吃流食，饮食要清淡。拔智齿后的注意事项有：
1、做好止血工作：
拔智齿后会有流血的情况发生，医生给病人放在口腔拔牙创口上的纱布卷或棉花球，病人将纱布卷或者棉花球轻轻咬紧，可以在40分钟后吐出，这样能够起到止血的作用。咬纱布卷的作用除了能压迫伤口止血，还能隔离口水，这样使创口内的血凝结起来，有利于创口的早期愈合。有凝血障碍性疾病或者口服阿司匹林等抗凝药的，拔牙前一定要告诉大夫。
2、拔智齿后还有血水：
有些人拔了智齿后，回到家还有血水。拔智齿后24小时以内,可能在口水中带有少量血水，这是正常现象，如果出血较多，也不要惊慌，应找一小块消毒纱布或棉球放在出血的创口上咬住，然后到口腔科急诊处理。拔完牙后24小时内尽量别碰拔牙创，口内有少量红色血水正常。如果能感觉到明显出血或者吐出大量血块就要出医院处理一下。
3、拔智齿后少说话：
拔完牙应该少说话。因为刚拔完牙，伤口还需要愈合，刚拔完牙要少说话，并且当天尽可能不要大声谈笑，或用力吐痰、吐口水，也不能用舌头舔创口，以免让血再次流出。
4、饮食以流食为主：
吃饭以流食为主，注意营养的平衡，不要吃需要用力咀嚼的食物。饮食不宜过烫、过硬,切忌喝酒。
5、注意休息：
2-3日内勿做过分体力劳动及剧烈活动，保证充分休息及睡眠。
6、预防感染：
为了防止细菌的感染，拔牙24小时候可以买一瓶漱口水，含适量在口中，不要漱口，片刻吐出即可。也可以泡一碗淡的盐水代替漱口水。
拔智齿后吃什么？拔智齿后，伤口还没愈合，尽量要吃流食，不能吃太硬的食物，以免加重伤口。拔智齿后，在术后2天内，可以喝粥、煮烂的面条、牛奶、蛋糕等，多喝果汁补充维生素C，注意不能喝酒抽烟，也不能吃辛辣的食物，以免刺激伤口。拔智齿后，可以吃的食物有：
1、流食:
当日可吃软的、稀的、偏凉的食物，避免用患侧咀嚼。术后4小时至次日可吃半流质饮食和软食，如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等，可选择喝一些凉牛奶、冰洪淋、果汁等。。
2、饮食清淡：
拔智齿后应该吃清淡、较软的的食物为好。食物要温，不要过热，过热的食物会导致血管扩张引起牙齿出血的。
3、忌烟酒：
不要饮烈性酒，不要吸烟，因为烟酒会刺激到伤口的愈合。
4、不能吃硬的食物：
拔智齿后伤口愈合的时间大概要几天，完全愈合一般需要1-2个月，因此，拔智齿后先不要急着吃太硬的食物，以免刺激到伤口，会更容易流血。
5、饭后漱口：
在餐后及睡前必须使用漱口水，轻轻含三十秒后，慢慢吐掉，以防止细菌感染。
6、少吃荤腥或者粗糙的食物
尽量不吃荤腥、粗糙的东西，因为肉制品、韭菜、芹菜、硬米饭等这些东西都很容易嵌塞在牙缝间，很容易刺激到伤口，不利于愈合，同时吃这些东西也会引起牙疼。