虽然几乎从宝宝出生的第一天起，你就可以扶着让他坐起来，但真正能独立坐起则要等他能控制头部以后才能实现。从大约第4个月起，宝宝的颈部和头部肌肉开始迅速变得强壮，他趴着的时候能把头抬起来。
接下来，宝宝将慢慢学会怎样用胳膊撑起身体，使胸部离开地面，这有点儿像在做小型的俯卧撑。到5个月时，宝宝也许就能不用支撑地坐上一会儿了，但你还是应该守在他身旁，以便随时扶他一把，并且在宝宝周围垫好枕头(或靠垫)，以防他摔倒。
很快，宝宝就能琢磨出怎样在坐着的时候身体向前倾，并用单手或双手撑着来保持平衡了。到7个月时，宝宝很可能可以不用支撑自己坐住(这能让他腾出双手来做其他的事情)，他还能学会在坐着的时候扭转身体去拿自己想要的东西。在这个阶段，宝宝甚至可能学会在趴着的时候用胳膊撑着坐起来。到8个月大时，他很可能就能不用支撑，稳稳坐住了。
当宝宝发现自己可以在坐着时向前倾斜身体，用双手双膝撑地保持平衡以后，猜猜他下一步会做什么?他可能会在六七个月时学会四肢着地向前(或向后)爬，到10个月时他就能爬得很熟练了。现在你的宝宝很活跃，好奇心也非常强，所以确保宝宝周围环境的安全就显得至关重要了。