在怀孕期间很多妈妈都会有胃部不舒适的情况发生,烧心是最常见的事情,而很多人都知道苏打片可以缓解烧心的感觉,但孕妇烧心能吃苏打片吗?苏打片是不适合孕妇吃的,可以通过其他方法缓解哦。
孕妇烧心能吃苏打片吗
小剂量的服用不会影响,长期肯定有副作用。因为碳酸氢钠是碱化尿样和治疗酸血症的药物,吃多了会让身体ph值呈过碱性,对胎儿自然有影响了。
预防烧心感要特别注意日常饮食:不要过于饱食,也不要一次喝入大量的水或饮料,特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料,它们都会加重食道肌肉松驰;辛辣性食物、过冷或过热的食物少吃为宜,因为它们会刺激食道黏膜,加重烧心感,用餐后不要立即躺下。
另外,缓解烧心感的方法有:在睡眠时将头部床脚下垫高15-20厘米,抬高上身的角度,这样做可有效减少胃液返流-只垫高枕头是不行的,因为那样不可能使整个上身抬高角度。而有便秘史的孕妇,可多吃些香蕉、蜂蜜,使粪便柔软,容易解出。增强体质,防治呼吸道感染,避免咳嗽。
孕妇烧心的原因
1、烧心是由胃酸过多引起的。引起烧心的原因有很多,大多是由于饮食不当造成的,如摄入了较多的刺激性食物,如葱、蒜、醋、酒等。长期的饮食结构不合理,可能造成慢性胃病和消化不良。
2、怀孕后,孕妇的饮食结构发生很大改变,为了确保胎儿的营养,孕妇常常加强营养,对食物的摄取量也大大增加,这就给肠胃造成一定的负担,当过多的食物积结在肠胃中不能消化时,就会形成慢性胃病。
3、孕妇从妊娠第二个月开始到分娩,血液中孕激素的水平逐步―上升,而高浓度的孕激素可使食管下段的括约肌松弛,以致胃液被返流到食道―下段。含有胃酸的胃液刺激食管―下段的痛觉感受器,从而引起烧心感或烧痛。另外,妊娠后巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力,致使胃排空的速度减慢,胃液在胃内滞留时间过长,胃液就容易返流到食管下段,这也是引起烧心症的原因之一。
孕妇发生烧心时,要及时查明原因,有针对性地治疗。此时的饮食应有规律,定时进食,避免过饱、过饥,不吃生冷、刺激性食物,少吃油煎、油炸及含糖食品。
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