在临床上对于孕妇感冒的症状的治疗,很多医生是不敢给孕妇开一些药物的,因此在日常的生活中,要从饮食结构来进行科学的调理,同时也要注意日常的生活习惯,尽量使症状得到缓解,那么孕妇感冒能吃火龙果吗?
孕妇感冒能吃火龙果吗
孕妇感冒能吃火龙果,营养专家们也建议孕妇适量的吃些火龙果,而且火龙果基本无污染。由此看来孕妇是可以吃火龙果的,而且孕妇吃火龙果还有以下特别的好处。
一、 由于火龙果中含有植物性白蛋白,而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效,在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市,孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素。所以孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。
二、 火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素,膳食纤维可以有效调节胃肠功能,防止便秘的发生。孕妇到孕中后期很容易发生便秘,所以孕妇吃火龙果可以有效预防便秘。如果准妈妈想要补充更多的膳食纤维,可以选择优生妈咪孕产妇果粉膳食纤维(妈妈型),含有天然植物水溶性膳食纤维、小麦胚芽提取物、天然香橙果粉等营养成分,含量更科学,口味更适合。
三、火龙果中不含蔗糖和焦糖,不会增加糖尿病患者的负担。孕妇吃火龙果也不用担心糖摄入量高的问题,而且火龙果还有降血压的功效,对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。
四、火龙果中含有维生素C及花青素,具有防衰老、美容养颜的功效。所以孕妇吃火龙果,不仅吃出健康,还能能吃出美丽。
火龙果的营养价值
火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果越重,则汁越多、果肉也越丰满,所以购买火龙果时应用手掂掂单个火龙果的重量,越重的越好。
白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。白蛋白在人体内遇到重金属离子时,会自动与重金属离子结合,由排泄系统排出体外,起到解毒的作用。因此,食用含白蛋白丰富的火龙果,可避免重金属中毒。白蛋白对胃壁还有保护作用。而且火龙果花、果茎中的白蛋白十分优良,稳定性极佳,这些白蛋白的聚合构成了火龙果黏液的主要成分。
火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品,很适合准妈妈们使用,因为它很少有病虫害,几乎不使用任何农药就可以正常生长。
精彩推荐: