萝卜的介绍

萝卜的介绍 萝卜又名莱菔,根肉质,长圆形.球形或圆锥形, 原产我国,品种极多,具有多种药用价值. 白萝卜排骨汤 白萝卜丝炒黄豆 白萝卜梨子汁 萝卜的营养价值 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义.萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出.常吃萝卜可降低血脂.软化血管.稳定血压,预防冠心病.动脉硬化.胆石症等疾病. 萝卜的功效与作用 萝卜性平,味辛.甘,入脾.胃经 具有消积滞.化痰止咳.下气宽中.解毒等功

孕妇能吃胡萝卜吗 孕妇是可以吃胡萝卜的,胡萝卜具有益肝明目.利膈宽肠.健脾除疳.增强免疫功能.降糖降脂.长期处于空调环境和城市污染的外部环境中,会直接影响呼吸道黏膜的防御功能,导致身体抵抗力下降.孕妇应当多吃胡萝卜,增加维生素A原(胡萝卜素)的摄入量,提高自身免疫力. 孕妇吃胡萝卜有什么好处 孕妇可以吃胡萝卜,胡萝卜富含糖类.脂肪.挥发油.胡萝卜素.维生素A.维生素B1.维生素B2.花青素.钙.铁等营养成分. 胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白,以下就介绍胡萝卜对于孕妇的好处. 1.

吃胡萝卜的注意事项 俗话说:"冬吃萝卜小人参",可见在长期的生活中人们已经总结出胡萝卜对身体是大有益处的,虽说如此,胡萝卜因为其某些营养素的特殊性,在食用时是有一些比较重要的注意点的. 1.胡萝卜不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜. 2.服用双氢克尿塞时不宜食用胡萝卜. 3.食用胡萝卜时不宜加醋太多; 以免胡萝卜素损失. 4.未油炒者不宜食用. 5.食用胡萝卜咀嚼时间不宜过短. 7.不可白萝卜同时食用,因为不要与萝卜混合吃:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜

百日咳发病几率不甚清楚,通常是因为很多患者在日常生活中不注重饮食和生活作息而感染.在加上一些患者抵抗力比较弱,初期咳嗽没有多加的留意而慢慢的引起病情的严重性.那么,百日咳吃胡萝卜好吗? 百日咳吃胡萝卜好吗 萝卜有化痰热.止咳嗽的功用.<日华子本草>中就有萝卜"能消痰止咳"的记载.马文飞<食物疗法>中还介绍:"治百日咳:白萝卜500克,冰糖60克,萝卜切片,水煎,1日3次分服,需连续服."此外,萝卜的种子也有化痰涎.止咳喘的功用.<江西中

由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用,经常食用可以增强人体的抗癌能力,所以被称为"预防癌症的蔬菜".美国科学家研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%-20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤.那女性怀孕期间可以吃胡萝卜吗? 怀孕期间可以吃胡萝卜吗 1.自古就有"冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方"的说法.胡萝卜的多种营养素与抗氧化成分,皆具有调节免疫系统的功能;胡萝卜中所含的木素质更具有提高有机体免疫力的功能.所以,胡萝卜可以增强免疫力.预

孕妇可以吃胡萝卜,胡萝卜富含糖类.脂肪.挥发油.胡萝卜素.维生素A.维生素B1.维生素B2.花青素.钙.铁等营养成分. 胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白,以下就介绍胡萝卜对于孕妇的好处. 1.可防止皮肤干裂 β胡萝卜素在人体中化转化为维生素A,再加上胡萝卜原本就拥有的维生素A,这两种营养素能够增强上皮组织的完整与生长,促进胶原细胞的合成让皮肤水嫩漂亮.防止肌肤干裂. 2.可以调节孕妇的免疫功能 胡萝卜的多种营养素与抗氧化成分,皆具有调节免疫系统的功能:胡萝卜中所含的木素质更具有提高

做梦是人们常有的事情,在梦的世界里无奇不有.然而,有的梦境与现实相合,有的梦境却与现实相反.老人家常说,孕妇在怀孕期间做的胎梦,有着生男生女的预兆.今天小编来介绍一下周公解梦,孕妇梦见萝卜预示什么吧. 孕妇梦见萝卜预示什么 怀孕期间孕妇经常会梦见各种物品,每一种梦中物都可同时预测生男或生女,一般辣椒,萝卜,黄瓜,南瓜,土豆,蛇,乌龟,栗等表明男孩:红辣椒,贵金属,地瓜,橘子变成金黄色.水果,花等说明女孩子. 在周公解梦里,做梦梦见萝卜是吉祥的预兆:怀孕期间的孕妇做梦梦见萝卜不仅是吉兆,还有生男生

众所周知,女性在怀孕期间一定需要补充营养,注意饮食,尤其是在孕早期,否则,一旦饮食不好会对胎儿造成不良影响,那么,怀孕初期能吃萝卜吗?今天呢,太平洋小编就为大家介绍一下哦,希望对您有所帮助. 怀孕初期能吃萝卜吗 1. 从白萝卜的营养成份分析可以看出白萝卜是适合于一般人群食用,也包括孕妇.而怀孕期间孕妇内火重,吃萝卜有助于孕妇清热解火. 2. 此外白萝卜含有的芥子油有促进胃肠蠕动的作用,怀孕期间孕妇吃些萝卜能促进肠胃消化,预防孕期便秘;含有的丰富的维生素C和微量元素锌,有助于孕妇增强机体的免疫功能

孕妇能吃羊肉炖萝卜吗?羊肉炖萝卜是常见美味佳肴,羊肉味道鲜美,萝卜可口入味,但是羊肉炖萝卜适合孕妇食用吗?怎样的羊肉做法适合孕妇食用呢?下面我们就一起来探讨一下这个话题吧,学会烹调一道美味又适合孕妇食用的羊肉菜肴. 孕妇能吃羊肉炖萝卜吗? 孕妇能吃羊肉炖萝卜的.羊肉味甘,性温,能补血益气,温中暖肾,营养丰富,且味道鲜美,可增强食欲,适合孕妇食用. 原料:羊肉500克.萝卜300克 调料:生姜少许.香菜.精盐.胡椒.食醋各适量 做法: 1.将羊肉洗净,切成2厘米见方的块. 2.萝卜洗净,切成3厘米