孕期是孕妇比较特殊的一个时间段,孕妇的身体会发生很多的变化,如出现腰痛、阴道出血、背痛、水肿、胸闷气短等,那孕期胸闷气短是否有严重疾病?这样看除了胸闷气短还有没有伴随其他症状,如心跳加快,心悸或眩晕等,具体我们一起来看一下吧。
孕期胸闷气短是否有严重疾病
其实孕妇气短属于妊娠期间的正常现象,但是并不是普遍的现象。也有可能是孕妇身体机能出现了问题,有疾病的发生。比如,如果你有呼吸道疾病,比如哮喘或肺炎,那么在怀孕期间这些病可能会更严重。
另外,由于孕期凝血状况发生改变,使你出现肺栓塞的风险会更高。这种情况非常少见,但相当严重。如果你在孕期忽然觉得气短或气短变得更严重,这可能是严重疾病的征兆,需要及时去医院治疗。
这些症状要及时去医院就诊:
哮喘加重。
呼吸加快。
心跳加快,心悸或眩晕。
胸部疼痛,或呼吸时有疼痛感。
嘴唇、手指或脚趾附近发紫,或者脸色苍白。
感到自己缺氧。
持续咳嗽,咳嗽时伴有发烧或寒颤,或者咳嗽带血。
如果胸闷气短情况比较严重,孕妇应该及时去医院检查,明确气短的原因,另外孕妇要保持一种平和的心态来面对胸闷气短,不要急躁。
孕妇胸闷气短怎样预防
1、想要避免孕妇胸闷气短,首先要保证健康、均衡的饮食,要给宝宝提供所有必需的营养,同时,要避免在孕期增重过多。别吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物,因为这类食物会增加体重,脂肪堆积,容易出现妊娠期高血压和妊娠期糖尿病,并使你喘不过气来的现象,而且体型过于肥胖的孕妇气短的现象更严重。每天多喝水,并减少摄入咖啡因和其他导致你更尿频的饮料,减少心肺负担,以免脱水。
2,多吃富含铁的食物,如瘦肉、深绿色蔬菜和深色水果,并确保你摄入了充足的维生素C,以帮助你吸收食物中的铁。如果吃过多的深色外壳的豆类,如红腰果或花斑豆,可能反而会影响到你身体从其他食物中吸收铁的能力,所以,要适度食用,特别是如果你是素食者,并把这类食物作为蛋白质来源的话。
3,如果你觉得自己贫血,或者发现很难吃下以上那些食物,可以试试多种维生素补充剂或液体铁补充剂(在服用补充剂之前要向医生进行咨询),以提高你所需的铁水平和其他营养物质含量。
4,准妈妈们在怀孕期间要注意休息,一些高强度的运动就不要参加了,平时的家务活也要适量做,不要让自己过度劳累。运动的时候要当心,不要让自己累得喘不过气来,以至于头晕眼花。一定要让健身教练知道你怀孕了,或者最好只参加特别为准妈妈办的健身课程。在购物、布置家里或做家务时多请人帮忙,这样你就不会为不必要的事情而透支体力了。
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