怀孕初期孕妈妈大多都会比较紧张,因为毕竟是初次怀孕,对身体的各种生理变化还没有适应,所以都会担心自己稍有差错会对胎儿造成影响,那如何让孕妈妈放心,保胎的方法很重要,那孕早期如何保胎呢?一起来看看吧。
孕早期如何保胎
现实中,由于胚胎还在子宫里头,很多情况下流产很难确定具体的原因,医生一般是先给予黄体酮安胎,辅以休息、中药等安胎措施。如果症状消失,B超提示胚胎发育良好,那么可以间接地判断不是胚胎自身问题引起的流产。如果经过积极正确的安胎措施之后,仍不可避免地流产了,那么可以认为这个胚胎自身存在问题,这是一个自然优胜劣汰的过程,不需要太过伤心。
孕早期安胎的基本原则是要休息,休息好了,可以提高安胎的成功率,但是一定要具体问题具体分析。
一般的先兆流产
如果在有下腹痛、阴道流鲜红色血的急性发作期,建议多卧床休息,等到症状缓解或者消失,可以下床适当活动,比如家里走走,小区散散步,但是要避免强烈运动,不要登高,不要长时间站立,用力或劳累,同时也不要长期蹲着,也不要经常做举高、伸腰的动作,不要骑自行车,尽量避免到人多拥挤的场所。
多次流产病史
要查找原因,如果是因为宫颈机能不全引起的,那么基本上要避免下床活动,多数要到医院住院观察,还需要把床摆成脚高头低位,以减少增大的胎宝宝对宫颈的压迫刺激,引发流产。如果是前置胎盘引起的阴道流血,也需要绝对卧床休息,流血停止后再酌情下床活动。
此外,先兆流产或者有既往多次流产的孕妈妈,尽量避免早孕期性生活。安胎的孕妈妈必须保持大便通畅,避免用力大便时候引发流产。
孕妇保胎注意事项
1、如有症状,要及时去医院就诊。
2、妈妈在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。
3、准妈妈要尽量少去公共场所和人群聚集的地方,避免被细菌感染。
4、整个孕期,准妈妈要适当休息,避免强烈运动,不要登高,不要长时间站立,用力或劳累,同时也不要长期蹲着,也不要经常做举高、伸腰的动作,不要骑自行车。
5、调整好自己的情绪,保持良好的心情和精神状态,准爸爸和家人要多体谅准妈妈,多一份关怀和呵护。
6、饮食要清淡,注意营养均衡,必须保持大便通畅,尽量少食多餐,不吃辛辣的食品,避免肠胃不适。远离烟酒。
7、加强孕期检查。
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