怀孕初期胃酸吃什么好

  妻子怀上宝宝,是一家大小的天大的喜事,但虽如此,妻子在刚怀孕的几个月里面有很强的早孕反应,其生理反应让丈夫和家人为之担忧,那在怀孕初期胃酸吃什么好来缓解妻子的痛苦呢?

怀孕初期胃酸吃什么好

  妊娠后子宫增大,宫底增高压迫胃部,胃肠蠕动缓慢,把门括约肌松弛,胃内容物反流刺激食道粘膜引起烧灼感及相应不良的症状。预防:饮食宜少食多餐,少吃高脂肪性的食物及甜食,可以加服维生素b110毫克,每日3次和藿香冲剂口服试试一般会减轻症状的啊。一般情况下,怀孕40天左右,可出现早孕反应,如晨起恶心呕吐,食欲不振,困乏,尿频等临床表现。出现早孕反应,严重的建议口服维生素b6,每次20毫克。每天3次。轻的可以不处理的。12周就会逐渐消失的 。

  早孕反应因人而宜,有的反应轻,有的反应重,一般在怀孕3个后症状会减轻或消失。建议你严密观察,如果反应较为剧烈,及时到医院检查确诊对症治疗。而在那个时候可以多喝点水缓解一下,喝点小米粥之类的碱性大的食物 如果还不好就最好吃点中药,最好还是不要喝药的好 是药三分毒。少吃些酸性的食物,多吃些含碱的食物,比如面包,饼干等,吃东西吃些清淡的,少吃油腻的,像炸鸡之类的最好不吃了,这样反应会减轻些。

怀孕初期吃什么好

  怀孕初期吃什么好呢?怀孕期间的饮食上还有以下讲究:

  1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。蔬果中怀孕吃什么好呢?蔬果分为两类:一类维生素C含量高,一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充?每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜,每份半杯,包括杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。

  2、多吃粗粮,少食精制的米、面,怀孕期间的饮食要注意这点,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。

  3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。

  4、每天可加食1—2个鸡蛋,因为鸡蛋被称为“理想的营养库”,含有几乎人体所需的所有营养。蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。

  5、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。此时怀孕吃什么好呢?在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。

  希望上述的能给刚刚怀上孕的孕妈妈一些缓解早孕反应的症状,祝健康幸福。

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2024-12-16 00:18:33

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