对于孕妇朋友来说，日常生活中需要注意的事项更多，如饮食、睡眠、运动以及血压。孕妈妈可不要忽视了自身血压的变化，血压过高或过低都是不正常的，只有在一定范围内才是正常的。那么，孕妇正常血压范围是多少？孕妇血压100/70正常吗？
孕妇血压100/70正常吗
当孕妈妈去医院孕检的时候，医生或护士会用血压计测量(并记录)你的血压。现在很多医院都使用了电子血压计。电子血压计上会显示两个读数，一个是收缩压，是在心脏跳动时记录的读数，另一个是舒张压，是在两次心跳之间“休息”时记录的读数。因此，你的血压由两个数字组成，例如，130/90。
一般正常情况下血压为90-120/60-90MMHG，孕妈妈的平均血压范围为110/70——120/80，因此孕妇血压100/70是在正常范围的。如果你的血压在一周之内至少有两次高于140/90，而你平常的血压都很正常，那么医生会检查你是否得了先兆子痫。孕期会出现血压轻度变化，需要按时产前检查。
需要注意的是，对你来说正常的数据可能与下一个测量的准妈妈会有不同，所以，不要和别人比较测量结果。医生或护士定期给你测量血压的原因是为了建立一个对你来说正常的图示。这是很重要的，因为某个单一的高读数可能证明不了什么。也许你只是压力过大或者来医院的路上走得很急。如果医生或护士怀疑你的血压升高了，他们会隔一会儿再测一次，以便确认。
如何预防妊娠高血压综合症
1、实行产前检查，做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压，作为孕期的基础血压，以后定期检查，尤其是在妊娠36周以后，应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。
2、加强孕期营养及休息。加强妊娠中、晚期营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充，对预防妊娠高血压综合征有一定作用。因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者，其妊高征发生率增高。
3、重视诱发因素，治疗原发病。仔细想一想家族史，孕妇的外祖母、母亲或婶妹间是否曾经患妊高征，如果有这种情况，就要考虑遗传因素了。孕妇如果孕前患过原发性高血压、慢性肾炎及糖尿病等均易发生妊高症。妊娠如果发生在寒冷的冬天，更应加强产前检查，及早处理。
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