静电是通过两种物体相互摩擦和接触而产生一种处于静止状态的电荷，有时候晚上脱衣服睡觉时，你会听到啪啦的嘶声，那就是静电。静电对人体是有危害的，例如：影响中枢神经、影响机体的生理平衡、影响各脏器(特别是心脏)的正常工作等。下面为你详解静电的危害。
1、静电影响中枢神经：冬季的时候，天气比较干燥，人就容易产生静电。不过，过多的静电在人体内的堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，因此影响中枢神经。
2、影响机体的生理平衡：人体过多接触静电，会导致人的血液酸碱度和机体氧特性的改变，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。
3、影响各脏器(特别是心脏)的正常工作：静电会干扰人体血液循环、免疫和神经系统，有可能引起心率异常和心脏早搏，从而影响各脏器(特别是心脏)的正常工作。
静电在秋冬的季节里，人体接触最多的。有些人觉得静电发生在自己的身上有一种奇怪的感觉，有可能觉得好玩。然而接触过多的静电，人的身体是有伤害的。那么身上的静电怎么办？有几种方法去除静电，例如：与大地亲密接触、勤洗澡、勤换衣服、多吃水果、洗手等，具体分析如下：
一、与大地亲密接触，去除静电
人们的鞋底一般都是绝缘体，如果人体没有把自己的静电消除，静电一直存在人体，伤害身体。所以，可以在地上赤足运动一下，让静电释放到大地去。
二、勤洗澡、勤换衣服
勤洗澡、勤换衣服，相当于把静电洗掉，能有效消除人体表面积聚的静电荷。
三、多吃水果
吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，在补充身体能量的同时也能减少自身携带的静电。
四、洗手
坚持每天勤洗手，不仅可以减少身上携带的静电，也可以减少本身携带的细菌。每天多多洗手，有益无害。
静电对人体的危害那么大，怎样消除静电呢？一般人会将卧室的电视机搬走、多洗手，勤换衣服、赤足在大地走动等。下面为你详细讲解如何消除静电的方法。
1、卧室不放电视机
电视机工作时，荧屏周围会产生静电微粒，这些微粒会大量吸附空中的飘尘，对人体及皮肤产生不良影响。如果将电视机放在卧室，距离比较近，会容易接触静电。所以，看电视时，最好与电视机保持两三米距离。
2、多洗手，勤换衣服
勤洗澡、勤换衣服，能有效消除人体表面积聚的静电荷。如果想打理打结的头发，你可以将梳子子浸在水中，等静电消除之后，便可随意梳理了。
3、赤足在大地走动
多与大地接触，能够有效释放静电到大地，避免过多的静电对人体的伤害。所以在家时，不妨光脚在地板上走路，有利于体表积聚的静电释放。
静电随处都存在，要怎样才能那个防静电呢？防静电的方法有：洗手法、穿纯棉衣服法、远离电视机法、加湿方法等，下面为你简单介绍这几种方法。
1、洗手法：
出门的时候洗手，能够有效把静电去除，勤洗手是防静电的一种最简单的方法。
2、穿纯棉衣服法
我们应该尽量选用纯棉制品作为衣物和家居饰物的面料，尽量避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具，以防止摩擦起电。
3、远离电视机法
离诸如电视机、电冰箱之类的电器，以防止感应起电。另外，长期看电视或者使用电脑，容易带静电，使用后，及时用水清洗脸和双手，这样水会溶解身上带的静电电荷。
4、加湿方法
加湿方法去除静电，房间要经常通风换气，勤拖地，除尘，保持室内清洁，避免有灰尘吸附电荷。你可以用加湿器增加室内的湿度。然而负离子加湿器能使空气湿润并伴生丰富的负氧离子，达到均匀加湿，能清新空气，增进健康，一改冬季暖气的燥热，营造舒适的生活环境。当然，如果没有加湿器，可以在室内放置一两盆清水，增加空气的湿度。这样，才能很好的防静电。
5、通过食物防静
多吃胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等维生素比较高的食物，这几样食物都属于酸性食物，富含维生素，正常静电为正电。所以这些酸性物质能维持人体电解质平衡，减少产生静电。