螨虫是什么？螨虫是属于一种微型害虫，一般肉眼是看不见的，主要隐藏在室内或人的皮肤上。长螨虫是一种很普遍的皮肤病。螨虫是属于节肢动物门蛛形纲蜱螨亚纲的一类体型微小的动物，螨虫的身体很小，其身体大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多数种类小于1毫米。螨虫成虫有4对足，一对触须，没有翅膀，也没有触角，因此螨虫的身体结构有和别的昆虫有所差异。螨虫的虫体分为颚体和躯体，螨虫的颚体由口器和颚基组成，螨虫的躯体分为足体和末体。螨虫的躯体和足上有许多毛，有的毛还非常长。前端有口器，食性多样，如头皮屑等。
螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫。螨虫的种类有很多种，螨虫的种类目前已经超过50多万种，常见的分类有尘螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨等几大类。其中，分布最广的螨虫是尘螨。尘螨体积很小，虽然只有30-300微米左右，但尘螨却是一种很强过敏源。
螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是过敏源，如果进入人的呼吸道或接触皮肤，就会容易出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳痒、咳嗽、气喘等症状。
我们平时睡的床也很容易长螨虫，那么床上螨虫怎样去除？床上有螨虫，首先要注意清洗床铺以及床铺上玩具、被子等，另外可以通过定期曝晒床铺，将床板上的螨虫杀死或者赶走。床上螨虫去除的方法具体有：
1、清洗床铺和床上玩具：
集中换洗床铺、洗座、床垫、羽绒被、枕头罩、卧具棉织品和绒玩具，最好利用55度以上高温进行浸洗，有效杀灭螨虫。防止螨在上面积聚，再在通风的地方晾一会儿使之完全干燥，就能减少尘螨的污染。
2、曝晒卧具
不能清洗的卧具，如枕芯、棉被胎、床垫等，应该经常在日光下曝晒、拍打，如果经济条件允许，每2-5年应该全部更换一次。
3、冰箱冷冻除螨虫
寒冷、冰冻也能杀死螨，0℃以下时，尘螨不能存活；0-7℃时尘螨虽能存活，但无繁殖能力。洗完的床单被套等也可装在塑料袋中放入冰箱或冰柜（如果你家的冰箱足够大的话）中过夜，这也是杀螨的好方法。
4、强力吸尘器除螨虫：
用带震动扑螨头的强力吸尘器吸除床垫、沙发、地毯上的活螨、死螨和排泄物。
5、选择平板床
如果你或你家的人对螨过敏，你最好选择一个无任何装饰、金属框架的平板床，如果是双层床（上、下铺），对螨虫过敏的人要睡在上铺。
6、房间每天要通风4小时以上：
房间不能经常把窗户关上，这样空气不流通，螨虫等会繁殖更快。要保持房间每天至少通风4个小时，这样能减少病菌对身体的伤害，也能防止螨虫繁殖。
螨虫对于皮肤有着巨大的伤害,导致面部粉刺、青春痘的产生，脸部螨虫怎样去除？去除脸部螨虫的方法有多种，包括科学清洁面部、使用去螨产品、合理饮食调理等，另外要注意不能随便使用他人的毛巾等，以免传染，也不能随意使用激素类药品。脸部螨虫去除方法具体为：
1、科学清洁面部
脸部皮肤如果多油脂、灰尘多等，容易影响皮肤正常呼吸，也容易长螨虫，形成粉刺等。为了去除和预防脸部长螨虫，先要进行科学洁面，注意面部的清洁卫生。脸部清洁正确的方法是：
（1）温水打湿脸部：用温水打湿面部，使用温和且清洁能力较好的洗面奶；
（2）脸部按摩：用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂；
（3）用软毛巾吸干脸部多余水分：温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分。
（4）每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。
2、使用去螨产品
前市面上已有不少除螨洗面奶、润肤霜、香皂、沐浴露等产品，这些产品对于去除脸部螨虫还是有见效的，不过在选择时仍要慎重，选择有品牌保证的产品，这样避免对皮肤又伤害，认真辨别产品真伪，并在购买前看清其成分和功效。如果因螨虫感染而出现较严重的皮肤病症时，一定要停止使用除螨产品，立刻去医院就诊。
3、合理饮食调理
食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长。如果经常吃甜的食物，或者吃辛辣食品、咖啡、烟、酒等刺激性食品，这样更能加重脸部螨虫病情，对治疗螨虫都十分不利。因此，去除螨虫要注意饮食清淡，主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮；而对于副食方面，应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。
4、个人用品不能交叉使用
卫生洁具分开使用，家庭成员之间不互相使用毛巾、枕巾等物。另外注意在公共场合，对这些产品要消毒使用，宾馆饭店的公共卫生设施应该备有杀螨护肤功效的清洁用品。
5、不随意使用激素类药品
激素类药物有激发螨虫发育增加繁殖作用，如氢化考的松、氯氟舒松、肤轻松等软膏，如果长期外用这些激素药品，可能会导致毛细血管扩张、皮肤萎缩及色素沉着。
家里的家具，沙发、床铺、地毯等容易长螨虫，家里宠物身上也容易有螨虫，人的皮肤长螨虫会诱发多种疾病，因此，要减少螨虫的危害，就要做好预防工作，保持家里卫生清洁以及自己面部皮肤清洁。螨虫的危害有导致人皮肤病变，如毛囊炎、长痘痘、酒糟鼻等，这些皮肤病症状都有可能是螨虫危害而引起的。螨虫的危害主要有：
1、诱发皮肤疾病
螨虫容易诱发皮肤疾病，因为螨虫的繁殖和生长需要吸取皮肤的营养成分，导致分泌物堵塞毛孔，从而使皮肤变得粗糙、角质逐渐变厚，因此诱发痤疮等多种皮肤病。皮肤螨虫还能够加速细小皱纹的产生，也会加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着，影响皮肤的健康。螨虫还可导致痤疮、形成凹凸皮肤、瘙痒症、酒糟鼻等。
2、引发炎症
当螨虫侵入人的睫毛毛囊内和皮脂腺内，这样会造成眼睑缘发炎，有些人还发现有睫毛松脱等现象。螨虫容易引起局部炎性病变，如毛脂器官堵塞，还能进一步刺激角质层增生，毛囊扩张，因为毛囊营养不足，导致出现毛发脱落等病变。同时因为脸部有螨虫，导致皮脂分泌受阻，使得人皮肤缺脂干燥，表皮粗糙，毛脂器官在生理上首先受到阻碍。
3、损害头发
螨虫也会导致人头发毛囊受损伤。当毛囊螨刮吃发根的毛根壁，从而吸取供给到毛根的营养成分，就会使头发的根部变细，根部动摇，于是逐渐开始出现脱发，导致出现头屑、头部瘙痒、头皮疾患、粗糙头发和脱发等头发问题发生。
4、导致过敏
有不少人还会出现过敏的症状，这是因为螨虫的排泄物等容易进入我们人体呼吸系统等，诱发过敏反应。螨虫会引发多种呼吸道疾病，螨虫排泄物最终作为灰尘卷进空气并通过呼吸进入人体呼吸道，很多人对螨虫排泄物有过敏反应，尤其会引起过敏症患者的不适反应，如强烈打喷嚏和呼吸不畅等。
有一些人对螨虫是会容易过敏的，当螨虫的分泌物等进入人的呼吸系统，容易有打喷嚏等过敏症状，尤其是宝宝，身体很稚嫩，系统功能还没有完全发育，螨虫过敏怎么办？如果螨虫过敏，首先要过敏原，保持家里的卫生清洁，这样能预防螨虫的繁殖。同时家里的窗户要勤打开，保持通风，尽量减少使用地毯、有容易聚集灰尘的物品等，让螨虫不容易滋生。螨虫过敏的处理办法有：
1、远离过敏原
如果对螨虫过敏，就尽量不要接触长螨虫的物品，例如家里的床板有螨虫，则不要在那个床板睡觉，可以更换床板，或者让对螨虫不过敏的家人帮忙清洗。
2、做好家里卫生清洁
不要在室内而堆积尘土，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品，同时还建议要尽量简化卧室布置，以方便除尘，卧室中不要摆放花木及过多书籍。
3、搞卫生最好带口罩
打扫卫生时最好戴上防尘螨口罩，并用湿抹布擦拭尘土，养成 “湿式作业”习惯。对尘螨过敏者，一定要减少尘土被鼻子吸入的机会，建议使用可滤性高效吸尘器，这样更能达到“吸尘而不排尘”的目的。
4、使用被褥套等
将枕头、床垫、被褥套入防螨被褥套内，拉紧拉链后使用，减少螨虫的滋生。
5、不贮存过多的食物
螨虫的生长也需要食物和营养，如果家里储存了许多螨虫偏爱的食物，如饼干、奶粉等，这些食物能助长螨虫的滋生。含糖量高的食物是甜食螨爱寄主的地方，如果不小心让它们进入体内，就有可能诱发人生病。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，如果使用砂糖、糖饴和糖浆等，用完后要拧紧瓶盖。
6、勤晒衣物等
阳光有杀菌的作用，要将衣物放在有阳光的地方进行曝晒，这样衣物才不会长螨虫。
7、远离宠物和花肥
在家里养些花花草草，能净化家里的空气，还能美化环境，但最好不用养花的肥料，因为肥料中有许多螨和真菌。给花草浇水时，也可以在花草的根部上花肥，这样不仅给花草的养分多，而且也会减少螨虫的生长速度。另外，宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境，如果家里有宠物，就一定要记得经常给宠物洗澡、消毒。