喝薄荷茶能提神吗

　　每天繁忙的工作经常压得人抬不起头，加班更是成了现在白领的家常便饭，于是很多人喜欢用薄荷茶来提提神，因为清爽的口感能给人带来愉悦的心情，也有人对此带有疑问，喝薄荷茶能提神吗。

喝薄荷茶能提神吗

　　薄荷可以防止痉挛,放松肌肉,减轻肌肉僵硬与疼痛感.而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动,帮助消化,尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用.工作在电脑前的上班族,当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶,这有利于提神醒脑,缓解压力.另外,由于薄荷具有一种独特的芳香,将薄荷茶拿来漱口或饮用,不仅能齿颊留香,口气清新,还可以消除牙龈肿痛.

　　生活护理：

　　中毒常因过量服用所致.

　　中毒预防：避免小儿采食薄荷.不要听信偏方,大量食用薄荷.治疗要在中医大夫的指导下进行.

　　以胡椒薄荷茶来治疗感冒发烧和消化不良,是欧美家庭的传统处方之一

薄荷茶的功效与作用

　　薄荷有特殊香味，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。现代医学常将其用于治疗风热感冒、头痛、咽喉痛、口舌生疮、风疹、麻疹、胸腹胀闷和抗早孕等。另外，薄荷还具有消炎止痛作用。

　　薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒；有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化，驱风邪，治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。薄荷有很多品种，当长到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生长，气味不同，功能也有些许不同。

　　薄荷茶夏季服用除有以上作用外，还有很好的清凉解热的作用，但由于其药性寒凉，故寒凉体质的人不宜喝太多。

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