孕妇可以吃鸽子吗

孕妇可以吃鸽子肉吗?答案是肯定的,自古以来鸽子肉都是女性的良药。它本身含有特别丰富的蛋白,而且脂肪含量很低,钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。民间称鸽子为甜血动物,贫血的人食用后有助于恢复健康。

孕妇在怀孕期间可以喝鸽子汤,鸽子汤有很强的滋补作用,在秋冬多喝鸽子汤,可以增强孕妇体质,增加皮肤弹性,改善血液循环,是孕期进补的一道优质汤水。

2024-12-12 16:40:52

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孕妇能吃鸽子吗

孕妇能吃鸽子吗 1.鸽肉营养丰富,中医学认为鸽肉有补肝壮肾.益气补血.清热解毒.生津止渴等功效.鸽肉易于消化,具有滋补益气.祛风解毒的功能,对病后体弱.血虚闭经.头晕神疲.记亿衰退有很好的补益治疗作用.故民间有一鸽胜九鸡的说法. 2.鸽肉蛋白质含量高,易于消化,能改善贫血,对老年人.体虚病弱者.手术病人.孕妇及儿童非常适合. 3.鸽肉中含有最佳的胆素,可很好地利用胆固醇,防治动脉硬化.经常食用,还具有增强皮肤弹性.改善血液循环的功效. 4.此外,鸽肉所含的钙.铁.铜等元素及维生素A.B.E等都比

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