怀孕中期胎教要点

现在大家都特别重视对胎儿的教育,也就是我们平时所说的胎教.胎教是很讲究科学方法的,如果胎教不科学,不仅不能起到应有的胎教作用,还会影响到胎儿的健康.怀孕中期胎教音乐应该怎么选呢? 怀孕中期胎教音乐 孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动.此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力.视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力.动作.声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声.心音.肠蠕动声等更为熟悉. 这个时期进入胎宝宝脑发育高峰期,胎宝宝脑神经细胞的数量.质量以及大脑网络的丰

怀孕中期注意事项 1.生活习惯:运动上,可在早晚适当做轻微的运动,如散步.体操等,但应避免剧烈运动及重体力劳作,避免对胎儿造成不利影响.应规律作息,睡眠充足,保持精神饱满,不仅有利胎儿发育,还可帮助孕妇有足够的精力来应付孕期可能出现的一些状况. 2.远离宠物:孕中期时准妈也应该远离宠物,以免发生弓形虫感染等,否则可感染胎儿而带来流产.死胎.胎儿宫内发育迟缓以及胎儿畸形等危害. 3.按时产检:孕中期也应按时的进行产检,以便了解胎儿的发育情况及孕妇的身体情况,及时发现可能出现的一些意外情况,如胎位异

不知不觉到了孕中期,准妈妈开始出现开始陆陆续续出现腰酸背疼.牙龈不舒服等小毛病.但是由于孕期的特殊性,准妈妈在用药上有诸多禁忌.因此,预防这些小毛病出现才是关键,和小编一起来看看怀孕中期注意事项有哪些? 怀孕中期注意事项有哪些 应做的检查: 1.进行常规产前检查,13-20周期间检查1-2次,20-28周期间每2周检查1次.高危妊娠应根据病情决定检查时间. 2.诊察高危情况,并及时诊治. 3.怀孕15-20周期间要进行唐氏综合征及神经管畸形的血清学检查. 4.怀孕24-28周期间要进行妊娠糖尿病

怀孕三个月胎教提示 这个月胎宝宝开始活动啦!他会踢腿.吃手指.转身等.你可以抚摸胎儿与他进行沟通.交流感情,帮助胎儿"做体操".方法:平躺在床上,全身尽量放松,用一个手指轻轻按一下胎儿再抬起,胎儿会有轻微胎动以示反应. 每月胎教音乐:<C大调钢琴奏鸣曲><春天的燕子><小夜曲><妈咪的爱><春江花月夜> 准爸爸学堂:为孕妈妈按摩吧! 准爸爸可以学几招按摩的方法,为孕妈妈的肩部.腰部.膝部按摩.因为孕妈妈会常感腰酸腿痛.肩周乏力

孕妇在怀孕期间适应地做体操,可以活跃浑身的肌肉,增加肌肉的力量,不仅可以减轻孕期体型变化带来的背部.腰部.腿部的不适,还可积蓄力量,利于顺产,同时,还能为产后迅速恢复好体型打下基础.那么,孕妇操怎么做,在怀孕中期可以做孕妇操吗? 怀孕中期可以做孕妇操吗 孕妇操是依据孕期身体的变化而编排的运动疗法,其目的主要是健康度过孕期和顺利分娩. 怀孕1-3个月的时候是流产高危期,不宜做剧烈运动,也不适合做孕妇操.在度过孕初期,胎儿情况稳定后就可以开始做孕妇操.孕妇操一般在孕中期进行,一般在怀孕4个月以后,胎

胎儿发育: 进入怀孕中期,胎儿的身长到14-16.5厘米,体重大约250克,肾脏已经可以制造尿液,头发也在迅速生长.这时候是您和宝宝交流的大好机会,宝宝在您的肚子里面可什么都知道,您只要和他/她说话,他就会做出相应的反应.如果是女孩,她的阴道.子宫.输卵管都已经各就各位:如果是男孩,宝宝的生殖器已经清晰可见. 妈妈的变化 现在,准妈妈看起来就很像一个孕妇了,腹部开始变大,准妈妈身体的重心前移,行动有所不便,原来的衣服也开始变得不合体了.此外,这个时候的孕妈妈胃口出奇的好,要注意科学均衡的营养搭配

怀孕中期饮食要补钙吗?孕中期,孕妇每天的钙适宜摄入量是1000毫克.胎儿这个时候进入了快速增长期,脊柱.四肢.头颅骨及牙齿的正常钙化,都需要钙的支持.孕妇除了从食物中摄取足够的钙质外,还可以通过服用钙片等方法来补钙. 怀孕中期饮食要补钙吗 孕妇在孕中期每天的钙适宜摄入量是1000毫克.通常而言,你应该从怀孕20周前(即孕中期)开始考虑补钙的问题,因为胎儿这个时候进入了快速增长期,脊柱.四肢.头颅骨及牙齿的正常钙化(或骨化),都需要钙的支持. 孕妇补钙注意事项 一.补钙并非越多越好孕妇过度补钙,会

怀孕九个月胎教提示 孕9月,胎儿的听力已健全,你应该尽可能地多抽一些时间欣赏胎教音乐,让轻柔悦耳的音乐充满所处的空间.随着音乐的节奏,你还可以想象着腹中的胎儿欢快迷人的脸庞和体态,在潜意识中与胎儿进行感情交流. 每月胎教音乐:<小夜曲><仲夏夜之梦><泉水叮咚响><温柔的夜><假日的海滩>. 准爸爸学堂:一定要携带手机. 为防止孕妈妈在家中无人时突然发生阵痛或破水,准爸爸要为妻子建立紧急联络方式,并随身携带手机,最好给妻子预留出租车的电话号码或住

在怀孕中期准妈容易出现便秘引发痔疮,因为这时子宫增大,会压迫后面的肠子,导致排便困难,在怀孕时肠胃的蠕动也不是好,很容易出现消化不良的情况,就会引起准妈便秘.怀孕中的持续便秘,再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门,妨碍血液循环,引发瘀血而造成痔疮.要避免发生痔疮,首先必须要预防便秘.所以在日常生活中,要做到: 1.维持定期排便习惯,排便时不要用力过猛. 2.多喝水. 3.多吃纤维类食物. 4.每天早晚做轻微的运动,如散步.体操等. 5.忌食辛辣.燥烈的食物.